Conférence sur la course à pied

Pour info :
L’Université ouverte – Antenne du Pays de Montbéliard propose trois conférences sur la course à pied et le trail aux dates suivantes :


- Vendredi 07 février à 18h sur « de la biomécanique de la foulée à ses aspects énergétiques »

- Vendredi 14 février à 18h sur « réactualisation des concepts d’étirements, de tendinites, d’alimentation, etc.

- Vendredi 21 février à 18h sur « du macadam urbain aux sentiers de montagne : bien réussir sa reconversion


Les conférences auront lieu dans le petit amphithéâtre du campus des Portes du Jura de Montbéliard, elles seront animées par Didier Georges, Professeur d’EPS à l’Université de Franche-Comté.

De la pratique sera proposée de mars à juin 2014 pour un approfondissement de vos connaissances et une mise en application sur les différents terrains.

Ci-jointe la plaquette descriptive de l’atelier course à pied, si vous êtes intéressé (e) vous êtes cordialement invité (e) à la première conférence qui aura lieu le 07 février à 18h.

Restant à votre disposition pour toutes informations complémentaires, nous vous prions de recevoir nos meilleurs souhaits pour cette nouvelle année et nos sincères salutations.

Magali et Angélique

Université ouverte – Antenne du Pays de Montbéliard

03 81 31 86 46

03 81 31 86 44

Magali.gauthrot@agglo-montbeliard.fr

Angelique.zender@agglo-montbeliard.fr

Ça me botte bien, j’y serai pour la 1ère
Merci Jojo

Voici un lien pour une conférence filmé à l'université de lausanne avec Blaise Dubois et Grégoire millet faisant parti du panel des contradicteurs

http://www.therunningclinic.ca/blog/

très interressante cette video mon poid corporel n'est pas très élevé mais en proportion je devrais avoir des chassures bien moins lourdes que celles de beaucoups d'entre vous.