FORUM COURIR 39
FORUM COURIR 39
FORUM COURIR 39
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.



 
AccueilDernières imagesRechercherS'enregistrerConnexion
Derniers sujets
» Traversée du Jura en 5 ou 2 étapes !
Profil Tor des Géants EmptyDim 24 Jan - 16:16 par jojo25

» Courir et s’entraîner en étant con fini !
Profil Tor des Géants EmptyMar 5 Mai - 20:32 par Sam-7-Monts

» Retour des Daubots
Profil Tor des Géants EmptyMar 5 Mai - 20:29 par jeanmiroy

» trail urbain ruée furieuse 27/09/2020
Profil Tor des Géants EmptyVen 24 Avr - 12:56 par ifate39

» 3 Trails sur Dole en 2020 ?
Profil Tor des Géants EmptyMer 19 Fév - 12:27 par Invité

» Cross de Tavaux le 1er décembre 2019
Profil Tor des Géants EmptyMer 20 Nov - 17:14 par Invité

» Dossard Saintelyon
Profil Tor des Géants EmptySam 2 Nov - 18:30 par Invité

» Foulées du Chat Perché 2019 annulées !
Profil Tor des Géants EmptyVen 5 Juil - 14:15 par Invité

» Retour sur les terres jurassiennes
Profil Tor des Géants EmptyDim 9 Juin - 7:30 par cyclamen

» Trail des 3 Monts à Champvans vs Trail du Mont Roland à Sampans (édition 2019)
Profil Tor des Géants EmptyMer 24 Avr - 8:37 par JP

» Trails de la Vallée du BREVON
Profil Tor des Géants EmptyMar 20 Mar - 10:51 par antoinelejeune

» Mec plus ultra : ma vie comme un ultratrail (livre)
Profil Tor des Géants EmptyDim 18 Mar - 20:43 par FRANCKY

» [Vendu] Vends 1 dossard trail des forts Besançon 28 km
Profil Tor des Géants EmptyJeu 11 Mai - 8:28 par cpot

» Cherche co équipier (re) pour Duo Trail des Crozets septembre 2017 (22 km)
Profil Tor des Géants EmptyMar 25 Avr - 18:35 par Carnet de voyage

» UltraMontée Thollon Les Mémises - organisée le 6 mai 2017
Profil Tor des Géants EmptySam 15 Avr - 9:41 par Gregoire_Endurance

Connexion
Nom d'utilisateur:
Mot de passe:
Connexion automatique: 
:: Récupérer mon mot de passe
Qui est en ligne ?
Il y a en tout 5 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 5 Invités :: 1 Moteur de recherche

Aucun

Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 71 le Sam 29 Juil - 0:57
Les posteurs les plus actifs du mois
Aucun utilisateur
Meilleurs posteurs
jeanmiroy
Profil Tor des Géants Vote_lcapProfil Tor des Géants Voting_barProfil Tor des Géants Vote_rcap 
Sam-7-Monts
Profil Tor des Géants Vote_lcapProfil Tor des Géants Voting_barProfil Tor des Géants Vote_rcap 
FRANCKY
Profil Tor des Géants Vote_lcapProfil Tor des Géants Voting_barProfil Tor des Géants Vote_rcap 
Admin
Profil Tor des Géants Vote_lcapProfil Tor des Géants Voting_barProfil Tor des Géants Vote_rcap 
The Trooper
Profil Tor des Géants Vote_lcapProfil Tor des Géants Voting_barProfil Tor des Géants Vote_rcap 
petitsimon
Profil Tor des Géants Vote_lcapProfil Tor des Géants Voting_barProfil Tor des Géants Vote_rcap 
gollum
Profil Tor des Géants Vote_lcapProfil Tor des Géants Voting_barProfil Tor des Géants Vote_rcap 
FRANCESCO
Profil Tor des Géants Vote_lcapProfil Tor des Géants Voting_barProfil Tor des Géants Vote_rcap 
lebabas
Profil Tor des Géants Vote_lcapProfil Tor des Géants Voting_barProfil Tor des Géants Vote_rcap 
Nico ITS Valentin
Profil Tor des Géants Vote_lcapProfil Tor des Géants Voting_barProfil Tor des Géants Vote_rcap 
Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Mots-clés
utmb 2019 2012 ut17M marathon entrainement 2010 herisson traversée CLASSEMENT clairvaux COURSES blanc gollum HORS paris photo JURA François balayette 2014 CORRIDA STADE trail transju 2013
Le deal à ne pas rater :
Jeux, jouets et Lego : le deuxième à -50% (large sélection)
Voir le deal

 

 Profil Tor des Géants

Aller en bas 
+4
LG
FAB39120
picky
jojo25
8 participants
AuteurMessage
jojo25




Messages : 265
Localisation : Malans / Manali / Kathmandou / Cusco
Club : Trailison
Mes prochaines courses : Grand Brassac, organiser un 24h dans le Doubs, la Hard Rock aux USA et l'Islande entre copain
Courses rêvées : la PTL avec la bande à jojo !

Profil Tor des Géants Empty
MessageSujet: Profil Tor des Géants   Profil Tor des Géants EmptyMar 2 Oct - 18:59

Bonsoir,

Voilà ce qui dit la montre Polar. Petit problème, elle bloque à 99h59... et on a été en action avec Trooper, 117 heures. Le profil se stoppe dans la montée du col Champillon. Il manque donc le reste de la montée, la descente et le long plat sur Saint Rhémy et l'ascension jusqu'au Refuge Merdeux.
Promis la prochaine fois, j'essaie de rentrer dans les clous... (mais 99H59 faut quand même envoyer..) Elle a 132H de mémoire, c'était l'objectif...
Ca vous donne un aperçu du profil. Attention, les abcisses sont en temps et non en km. Ca fausse un peu le profil :
[img]url=https://servimg.com/view/16703923/4]Profil Tor des Géants Profil11[/url][/img]
Revenir en haut Aller en bas
http://aufildesandes.over-blog.net
jojo25




Messages : 265
Localisation : Malans / Manali / Kathmandou / Cusco
Club : Trailison
Mes prochaines courses : Grand Brassac, organiser un 24h dans le Doubs, la Hard Rock aux USA et l'Islande entre copain
Courses rêvées : la PTL avec la bande à jojo !

Profil Tor des Géants Empty
MessageSujet: Re: Profil Tor des Géants   Profil Tor des Géants EmptyMar 2 Oct - 19:03

En abscisse, les points (pas l'heure, ceux qui sont au dessus)
11 /12 correspondent à Valgrisenche (km 48,6)
20 à Cogne (km 102,1)
32 à Donas (km 148,7)
48-49 à Gressoney (km 200,3)
58 à Valtournenche (km 236,3)
77 à CLosé (km 271)
et le 8 à Ollomont (km 283,5)
Revenir en haut Aller en bas
http://aufildesandes.over-blog.net
picky

picky


Masculin Messages : 244
Localisation : Le bourbonnais bien sûr
Club : EACCD, ex DSA Saint Vit
Mes prochaines courses : Ultra du Puy Mary?

Profil Tor des Géants Empty
MessageSujet: Re: Profil Tor des Géants   Profil Tor des Géants EmptyMar 2 Oct - 19:05

dis donc c'est pas très ordonné

ok je ressors lol!
Revenir en haut Aller en bas
FAB39120

FAB39120


Masculin Messages : 288
Localisation : RAHON
Club : Team Trail JURA
Mes prochaines courses : Tour du Mont d'or Metabief, Tour du Regardoir Vouglans
Courses rêvées : Saintélyon

Profil Tor des Géants Empty
MessageSujet: Re: Profil Tor des Géants   Profil Tor des Géants EmptyMar 2 Oct - 19:31

Bonsoir,

Juste pour ma culture, à quelle vitesse progressiez la plupart du temps, vous durant votre périple ?

Revenir en haut Aller en bas
jojo25




Messages : 265
Localisation : Malans / Manali / Kathmandou / Cusco
Club : Trailison
Mes prochaines courses : Grand Brassac, organiser un 24h dans le Doubs, la Hard Rock aux USA et l'Islande entre copain
Courses rêvées : la PTL avec la bande à jojo !

Profil Tor des Géants Empty
MessageSujet: Re: Profil Tor des Géants   Profil Tor des Géants EmptyMar 2 Oct - 19:38

Il y avait trois rythmes :
en montée, on marchait en montant au rythme des bâtons, en enchaînant, bâton droit, jambe gauche et vice versa. Régulier en évitant les pauses. On devait être plus rapide la journée que la nuit.

sur le plat, la journée on trottinait, parfois assez vite, et marche rapide la nuit.

Par contre les descentes, ca courait à chaque fois. Par contre on descendait pas comme sur un 35km, plein gaz, on avait un bon rythme de croisière avec Trooper. Plus c'est technique plus c'est notre terrain.
Revenir en haut Aller en bas
http://aufildesandes.over-blog.net
LG




Masculin Messages : 44
Localisation : Vescemont - Territoire de Belfort
Club : Territoire Sport Nature - BelforTrail

Profil Tor des Géants Empty
MessageSujet: Re: Profil Tor des Géants   Profil Tor des Géants EmptyMar 2 Oct - 20:07

Salut Johan,
Merci pour ces infos.
Les km que tu indiques sont-ils ceux enregistrés par ta montre ou ceux annoncés par l'organisation?
Par avance merci.

Laurent
Revenir en haut Aller en bas
The Trooper

The Trooper


Masculin Messages : 896
Localisation : Pierrefontaine les Varans
Club : Endurance Shop Besançon
Mes prochaines courses : L'échappée belle, le trail des Sangliers, les Templiers, Le Trail du Lison... et le Tor des Géants en 2014 ?
Courses rêvées : Tor de Géants

Profil Tor des Géants Empty
MessageSujet: Re: Profil Tor des Géants   Profil Tor des Géants EmptyMer 3 Oct - 6:01

"chi va piano, va sano e va lontano" « qui va doucement, va sainement et va loin » ou "qui veut voyager loin ménage sa monture"

Pour parvenir à ses fins sur un telle aventure, rien ne sert d'envoyer comme un dingue, il faut simplement se gérer et adopter une seule technique :
avancer, avancer, avancer.... régulièrement, sans fléchir.. et là à coup sur... tu casses la baraque !
Cette technique, qui pour nous a fait ses preuves, nous a été enseigné par le grand maître "Arnaud III" (III comme 3 Tors dans la besace... tout de même !)

Une force pour ce type d'exercice... le "2 de couple".. l'équipage Jojo - Trooper.. un équipage qui surfa aisément sur les tumultueux reliefs valdotains !

PS : Mon petit reportage vidéo est en préparation... à suivre prochainement !
Revenir en haut Aller en bas
Gregoire_Endurance




Messages : 10

Profil Tor des Géants Empty
MessageSujet: Re: Profil Tor des Géants   Profil Tor des Géants EmptyMer 3 Oct - 18:16

Merci Johan.. Très intéressant... Même question que Laurent !
Tu as repris les distances données par l'organisateur ou c'est ce que donne ton GPS ??

je cherche un tracé GPS complet de 2012 car le tracé a été rallongé à plusieurs endroits
1. troncon Donnas-perloz
2. Oyace
3. St Rhemy Bosse
4. Nouveau refuge Frasatti en montant sur Malatra

Déja en 2011, les relevés GPS que nous avions eu montraient plus de 340 km...

Merci !!

Grégoire
Revenir en haut Aller en bas
jojo25




Messages : 265
Localisation : Malans / Manali / Kathmandou / Cusco
Club : Trailison
Mes prochaines courses : Grand Brassac, organiser un 24h dans le Doubs, la Hard Rock aux USA et l'Islande entre copain
Courses rêvées : la PTL avec la bande à jojo !

Profil Tor des Géants Empty
MessageSujet: Re: Profil Tor des Géants   Profil Tor des Géants EmptyMer 3 Oct - 18:39

Ola todo el mundo,

Les km sont ceux de l'organisation.

Ma montre Polar AXN 700, ne prend pas les km, c'est une ancienne.
En abscisse, c'est le temps et non les km.

Plusieurs endroits plats correspondent aux heures de repos dans les bases de vie.

Bonne soirée

jojo
Revenir en haut Aller en bas
http://aufildesandes.over-blog.net
bouba1

bouba1


Masculin Messages : 65
Localisation : BOUJAILLES 25
Club : sport 2000 PONTARLIER
Mes prochaines courses : trail val de loue, les reculées, les forts, marathon de la maxi race, trail du mont d'or, sierre zinal, trail du drugeon, trail des sangliers et trail du lison
Courses rêvées : CCC, maxi race, les templiers

Profil Tor des Géants Empty
MessageSujet: Re: Profil Tor des Géants   Profil Tor des Géants EmptyMer 3 Oct - 19:21

sans déconner, c'est pas du sport ca: monter descendre, monter descendre et encore et encore
c'est le résumé d'une vie... à méditer le sens (celui qu'on veut!!! Wink
Revenir en haut Aller en bas
picky

picky


Masculin Messages : 244
Localisation : Le bourbonnais bien sûr
Club : EACCD, ex DSA Saint Vit
Mes prochaines courses : Ultra du Puy Mary?

Profil Tor des Géants Empty
MessageSujet: Re: Profil Tor des Géants   Profil Tor des Géants EmptyMer 3 Oct - 19:28

c'est vrai que cette image est juste, faut juste que le plat dure pas trop longtemps, ou ne revienne pas trop souvent...
Revenir en haut Aller en bas
Miss Trooper

Miss Trooper


Féminin Messages : 255
Localisation : pierrefontaine les varans
Club : Running stones
Courses rêvées : finir le TOR des GEANTS bien sur!

Profil Tor des Géants Empty
MessageSujet: Re: Profil Tor des Géants   Profil Tor des Géants EmptyJeu 4 Oct - 5:40

Quand c'est plat trop longtemps tu t'ennuies, la montée stoppe très vite cette monotonie, et la descente trop longue est parfois "aux enfers"!!! tu te dis vivement que ça monte! Le trail c'est la vie.
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé





Profil Tor des Géants Empty
MessageSujet: Re: Profil Tor des Géants   Profil Tor des Géants Empty

Revenir en haut Aller en bas
 
Profil Tor des Géants
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» tor des géants
» Tor des Géants J - 13h15
» Retour sur le TOR des GEANTS
» tor des Geants vu du ciel
» Suivi Tor des Géants

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
FORUM COURIR 39 :: VOS COMPETITIONS :: Courses-
Sauter vers: