MARATHON DU MONT BLANC

Salut tout le monde,

Voici le compte rendu de la fantastique aventure du marathon du Mont Blanc. Bonne lecture....

Pour le marathon, après une nuit quelque peu agitée suite à un peu de bruit fait par quelques énervés du DAC, on s'est levé à 5h un peu vasouillards...Départ du gite à 5h45, recherche de toilettes juste avant le départ et, un peu à la bourre, on se place en fin de peloton.

Départ à 7h avec un long plat dans la vallée en direction d'Argentière: rythme que je trouve déjà bien assez rapide mais qui me permet de remoter tranquillement. Puis arrivent les 1er raidillons assez tranquilles et surtout bien à l'ombre donc à la fraiche même s'il fait déjà bien assez chaud!!!!

Comme je prépare la CCC, je sors les bâtons dès les premières difficultés pour bien m'habituer à les utiliser. On en arrive tranquillement à Vallorcine (18ème km) et son ravitaillement (coca, saucisson mais pas de macvin!!!). Puis c'est la montée du col et de l'aiguille des posettes et ses 1000m de dénivelé positif....là, c'est le début d'une longue prossession où l'o,n entend que le bruit des bâtons sur le sol.

A ce moment là, je vis une phase un peu euphorique qui me fait doubler des paquets et des paquets de coureurs (ou plutôt de marcheurs car personne ne court!!!). Arrivée au col dse posettes, ravitaillement puis dernier effort pour atteindre le sommet puis la longue descente qui se passe super bien en doublant aussi bon nombre de coureurs mais en sentant déjà que la fin de course n'allait pas être simple car les passages au soleil avaient débuté et la chaleurs était déjà presque insupportable!!!

Ravitaillement à Pré le champ puis fin de course identique au parcours du cross sur les 11 derniers kilomètres. La partie entre ce ravito et la Flégère a été mon chemin de croix durant lequel je suis allé chercher dse forces mentales énormes pour continuer a avancer: sans doute avais je trop donné dans la montée et la descnte des Posettes (çà me servira de leçon....). On commence à voir de plus en plus de défaillances avec des coureurs qui sont vraiment exténués.

Arrivée à la Flégère et là je vois Dawa Sherpa qui est au resto (il a déjà fini sa course depuis longtemps). Je lui demande ce qu'il a fait au classement et il me dit qu'il est 4ème et que c'est un jurassien qu'il ne connait pas qui a gagné. Et là, je comprends que j'ai dormi dans la même chambre que le vainqueur du marathon du Mont Blanc!!! En effet c'est notre petit Nico Pianet, fromager à Ménétrux en Joux et qui court avec du sirop dans sa gourde et qui ne paye pas de mine à côté de tous les gaillards du team Salomon, qui a gagné hier le marathon du Mont Blanc.... incroyable en sachant qu'on a pas beaucoup dormi.... il faut croire que la recette "un peu de fondue, un peu de macvin, bataille de polochon" a bien réussi à notre champion du jour (les joyeux drilles du Dole AC comprendront!!!). Il a quand même battu David Pasquio, Dawa Sherpa, Thomas Lorblanchet et Arnaud Perrignon (les spécialistes apprécieront) et bouclé la course en 3h57....Bravo Nico!!!!

J'en reviens à ma course avec les 5 derniers Km qui se passent bin mis à part la terrible montée finale durant laquelle je sers les dents mais finis tout de même à arriver autour de la 800ème place en 6h55. Exténué mais tellement heureux: quelle ambiance, cette arrivée!!!

Ensuite médaille, bière à volonté (quel bonheur!!) puis redescente pour attendre Manue qui terminera en 7h40 super heureuse et pas trop fatiguée par une course bien gérée. Après c'est lea descente en téléphérique puis le transfert en mini bus jusqu'au buffet repas gargantuesque (bravo les organisateurs!!!!).

Nico, malgré sa victoire, a tenu sa promesse et nous a attendu pour manger avec nous ce qui nous touche beaucoup: quel exemple de gentillesse, de simplicité et de modestie à méditer....

Puis c'est les podiums qui nous permettent de voir des jurassiens briller au pays du Mont Blanc.....

Une belle aventure donc à revivre une prochaine fois. Merci encore à toute la fine équipe du DAC avec qui on a passé des bons moments et spéciale dédicace à Manu pour son organisatin sans faille....

Amitiés,

Jean-Mi

Ton recit me donne l'envie de m'inscrire pour l'annee prochaine, bravo à la famille Roy et aux autres utilisateurs du forum pour ce marathon.
Laurent

Messages : 526 Club : team intersport besançon

Super, bravo à vous tous. Sinon jean-mi tu vient courir cet après midi???

Ca fera une bonne sortie de decrassage... bounce

Merci les Lolo pour votre soutien sans faille. Pour courir cet après-midi, je trouve qu'il fait un peu trop frais....merci quand même pour l'invitation!!!!

A +++ les amis

Bravo Jean-Mi, bravo Manue et tous les autres bien sûr
Vous voilà au point pour l'UT17M ! (je rentre d'une reco de 3h30 de Lelex à Mijoux, par les Monts Jura)
A dans 3 semaines ...

Merci Jeanmi pour ton compte rendu du marathon, cela me rapelle de bon souvenirs. J'ai fait cette course il y a 4 ans, par un même temps trop chaud et j'ai eu les mêmes problèmes que toi après le passage des Posettes (il est vrai que la descente du col se fait très rapidement, mais les quadriceps en prennent un coup. Félicitation pour ta course. J'attends avec impatience le résumé de ta CCC.
Félicitation également à Manu et aux autres coureurs du DAC.

Thierry

Merci Thierry et Sam pour vos félicitations. Ce marathon du Mont Blanc est vraiment fabuleux et je le conseillle vraiment à tout le monde mais il faut bien se préparer avant sinon çà peut faire très mal!!!!

Sam, RV dans 3 semaines en plaine forme sur tes beaux sentiers haut jurassiens. J'ai vu Alban au cross du Mont Blanc samedi et il est en pleine bourre en ce moment....

A bientôt les amis

Jean-Mi

Messages : 481 Club : aucun

Oui, bravo Jean-Mi parce qu'on a pas été discret à l'auberge !!!!!!!!!!!! Désolé !
Entre ta rando du samedi pour venir nous encourager sur le cross et la petite nuit : chapeau !
Finalement, votre chambrée a bien tourné avec, en plus, l'énorme perf de Nicolas qui a pilé tous ces "pros" !

Pour ma part, sur le cross, n'ayant jamais fait cette épreuve mais connaissant le terrible finish, je suis parti cool sur les 12 premiers km relativement roulant. A mon avis, j'ai bien fait de garder du jus car j'ai pu courir sur pratiquement toute la seconde partie.
Un temps magnifique même chaud, un panorama superbe, des encouragements sur tout le parcours et tous les copains du club ont fini (et on était en forme le soir ! hein, Jean-Mi Wink

)

Prêt pour l'année prochaine ! Et éventuellement la montée du Nid d'Aigle dans 3 semaines...

manu,

merci encore pour ce sympathique week end et félicitations pour le choix de l'hébergement.

Donnes le bonjour de ma part à tous ceux du DAC présents là bas que tu verras prochainement

A bientôt

Bravo à tous ! super CR Jean-Mi
C'est vrai que c'est très sympa par beau temps et que les vues à 360 sont époustouflantes. J'avais fait le cross en 2007, peut-être le marathon en 2011 ?

Admin Messages : 941

Pianet les a tous bluffés

Le trailer de Menétrux-en-Joux s'est adjugé l'épreuve chamoniarde au nez et à la barbe des meilleurs Français

Comme la plupart des épreuves auxquelles les deux compères participent, l'édition 2010 du Marathon du Mont-Blanc semblait promise au duo Malardé - Pasquio. Sur le Challenge national Salomon, les deux Bretons ne laissent généralement que des miettes à la concurrence. Mais dimanche, parmi les 2000 concurrents, un homme avait décidé de faire de la résistance et de refuser ce scénario écrit à l'avance. Nicolas Pianet, 33 ans, était sans doute le seul à croire en ses chances de victoire au départ de Chamonix. « Le matin de la course, j'ai pris le départ en me disant que je courais pour gagner, avoue le jeune fromager installé à Menétrux-en-Joux. Sur les autres courses de ce niveau, je n'ai pas ce genre de raisonnement mais là, j'y croyais : c'était du à ma forme du moment et au profil de l'épreuve avec une arrivée en côte avec un pourcentage de 18-20%. »

Le sociétaire du Lons AC allait légitimer cette inébranlable foi en lui tout au long des 42 km du parcours, tenant tête à Christophe Malardé d'abord puis à David Pasquio dans le final pour s'adjuger un succès retentissant à 2050m d'altitude. « Un petit groupe de favoris s'était détaché très vite et il m'a d'abord fallu revenir sur eux. J'ai ensuite profité d'une partie roulante pour observer et quand Malardé est parti après la mi-course, je l'ai suivi. On a creusé un écart mais on a ensuite été repris par cinq ou six coureurs. J'ai eu un problème avec mon lacet et j'ai laissé une quarantaine de secondes dans l'affaire mais j'ai refait mon retard et je suis parti à la poursuite de Pasquio qui avait pris les commandes. Il m'a lâché sur une partie de crêtes très roulante mais je suis revenu sur lui à 500m de l'arrivée et j'ai fini au mental. »

Remarquable de fair-play, le Breton y allait de son hommage à l'arrivée à Planpraz. « J'ai rêvé de la victoire pendant plusieurs kilomètres mais je n'ai pas pu le suivre : Nicolas était plus fort que moi sur ce final. je suis très déçu mais il n'y a rien à redire... »

Cette victoire de prestige, obtenue au nez et à la barbe de quelques-uns des plus grands spécialistes hexagonaux, surprend d'autant plus que début juin, Nicolas Pianet était passé à côté de ses championnats de France de course de montagne, le grand objectif de sa première partie de saison. « Je termine 33e et j'étais vraiment déçu. Mais course de montagne et trail, ce sont deux types d'effort bien différents, le premier étant plus court que le second. Cerains arrivent à jouer sur les deux tableaux mais c'est très dur. J'avais sans doute fait trop de volume pour être bien en course de montagne mais ça m'a été bénéfique sur le trail.» En attendant d'étrenner son nouveau statut sur le Trail du Hérisson à Chaux-du-Dombief fin août, l'homme de Ménétrux-en-Joux a prévu de se consacrer à la course de montagne ces prochaines semaines. Pasquio et Malardé peuvent dormir tranquilles...

> Le classement : 1. Pianet 3h56'57''; 2. Pasquio 3h57'54''; 3. Dubouloz 4h00'44''...6. Malardé... 39 Duraffourg (Les Moussières) 4h54'51''...45. Odobez (Pratz) 5h00'17''...55. Charnal (Charézier) 5h06'14''...

Stéphane Cléau

Girard, le mentor

Leur collaboration ne date que de quelques mois mais ces deux-là ce sont parfaitement trouvés. Nicolas Pianet: « Je faisais du trail et de la course de montagne depuis quelques années mais je me préparais seul et j'étais arrivé au bout du truc: je me blessais régulièrement. C'est pour franchir un cap que je suis allé trouver Georges Girard à l'automne dernier. Et si j'en suis là aujourd'hui, c'est grâce à lui.»

Le technicien du Lons AC propose à son nouvel élève un mode de préparation très différent de ce qui se pratique habituellement. « Comme beaucoup de trailers, Nicolas partait du principe que c'était un effort long et qu'il fallait donc travailler surtout l'endurance, explique le coach. Or, en trail, les pulsations cardiaques montent aussi très vite et très haut: il faut donc aussi travailler la vitesse. On a donc mis au point une préparation qui conjugue des bases d'entraînement du marathon et des bases d'entraînement de 10 km. On travaille aussi davantage en qualité qu'en quantité. »

(source : Le Progrès)

Je découvre à l'instant et pour la 1ère fois cette superbe photo de l'invité surprise du marathon du Mont Blanc et je me dis que le Jura peut être fier de compter dans ses rangs un gaillard tel que Nicolas tellement sympathique, humble et ouvert aux autres...

J'ai la chance d'avoir pu partager ce week end des moments extrèmement privilégiés avec lui et çà remet en place beaucoup de choses quand on voit le peu de stress (apparent en tout cas) présent dans toute sa préparation...

Encore bravo Nico et vive le sirop avec de l'eau dans la gourde et les gars qui sont maçons la semaine et qui ne courent que le week end (çà c'est Dawa sherpa et çà a estomaqué notre p'tit fromager de Ménétrux en Joux!!!)

Amitiés à tout le monde et vive le trail et son fantastique esprit

Jean-Mi

jeanmiroy a écrit:: Je découvre à l'instant et pour la 1ère fois cette superbe photo de l'invité surprise du marathon du Mont Blanc et je me dis que le Jura peut être fier de compter dans ses rangs un gaillard tel que Nicolas tellement sympathique, humble et ouvert aux autres...

J'ai la chance d'avoir pu partager ce week end des moments extrèmement privilégiés avec lui et çà remet en place beaucoup de choses quand on voit le peu de stress (apparent en tout cas) présent dans toute sa préparation...

Encore bravo Nico et vive le sirop avec de l'eau dans la gourde et les gars qui sont maçons la semaine et qui ne courent que le week end (çà c'est Dawa sherpa et çà a estomaqué notre p'tit fromager de Ménétrux en Joux!!!)

Amitiés à tout le monde et vive le trail et son fantastique esprit

Jean-Mi

vous avez couchés ensemble ou quoi ? Laughing

sinon, quelqu'un a t-il des nouvelles d'Arnaud Perrignon qui avait fait de ce marathon, son objectif ? personne n'en parle...

Salut Damien,

On a couché dans la même chambre c'est tout. Concernant Arnaud, il a terminé 7 ou 8ème, handicapé par une légère entorse qui l'empêchait de tout donner en descente dans lesquelles il se faisait distancer.

Tu peux voir tous les résultats sur le site du marathon du Mont Blanc si çà t'intéresse

A +++

Jean-Mi

Messages : 481 Club : aucun

Interview de Nicolas Pianet sur la vidéo du Marathon du Mont Blanc... excellent !!!!!!!

http://vimeo.com/12945175

j'ai vu arnaud aujourdh'hui au trail du pays horloger...en touriste : c'est sa femme qui courait. Il a fait 7ème au mont blanc , est un peu déçu du résultat , se repose quelques jours pour préparer??? je sais plus. voilà pour les nouvelles

bonjours à tous
nos jurassiens son bon je vois
vais j'espére bientôt revenir dans les courses
mais me faut encore du temps quand même
bonne continuations à tous alain

Pour Mr PERRIGNON, il préparait le trail du canigou (le 01 aout), épreuve du challenge SALOMON. Il termine 2ième et se classe 3ième du challenge avant la dernière course.
Par ailleurs, entre temps il a fait la montée du nid d'aigle (cf message de Manu) ou il a fini 7ième...
C'est beau d'être 1 très bon traileur !

c'est beau déja d'y avoir étais au nid aigle surtout pour moi au loin derriére en 3h35mn et 18s je crois
mais avec ce que j'ai eu je reviens de trés loin et ça c'est beau
courir pour le plaisir
félicitation
à tout ceux qui y on participé à cette course et bon entraînement
alain

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