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jeanmiroy
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Sam-7-Monts
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The Trooper
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petitsimon
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 Avril!!! nouveau mois.... tout le monde s'endort de nouveau????

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4 participants
AuteurMessage
FRANCKY

FRANCKY


Masculin Messages : 1225
Localisation : Ferrières les bois
Club : TEAM INTERSPORT BESANCON
Mes prochaines courses : quingey,ultra montée du salève, Trail des forts, traversée Chamonix Briançon, utmb, , uttj , échappée belle ....
Courses rêvées : templiers diagonale des fous

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MessageSujet: Avril!!! nouveau mois.... tout le monde s'endort de nouveau????   Avril!!! nouveau mois.... tout le monde s'endort de nouveau???? EmptyDim 5 Avr - 11:16

Après un mois de mars du feu de dieu.... Le silence revient sur le forum!!!! ce n'était qu'un feu de paille????? me suis foutu à poil pour rien???? Sad
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http://corneckfinall.skyrock.com/
petitsimon

petitsimon


Masculin Messages : 775
Localisation : pleure
Club : TRAILEURS DES 7 MONTS

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MessageSujet: Re: Avril!!! nouveau mois.... tout le monde s'endort de nouveau????   Avril!!! nouveau mois.... tout le monde s'endort de nouveau???? EmptyDim 5 Avr - 14:42

il faut relancer un nouveau défi ou quoi !!!!!
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stjust

stjust


Masculin Messages : 70
Mes prochaines courses : uniquement a l envie
Courses rêvées : lons le saunier jérusalem

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MessageSujet: Re: Avril!!! nouveau mois.... tout le monde s'endort de nouveau????   Avril!!! nouveau mois.... tout le monde s'endort de nouveau???? EmptyLun 6 Avr - 7:29

ou ! que je l ouvre grand et fort
salut tu vient d ou! tu t appelle comment! c est quoi ta prochaine course!
ha tu va la faire! moi aussi merci! ont en profiteras pour boire une biere!
et ce visualiser
quel entrainement tu fait! fractionnés! seuils! gainages!musculations!
et! de la vma tu en fait! tient tu a vus le dernier running! ha et les nouveautées!
d entrainement fartlex ect tu en pense quoi!!ma méthode a moi je part
en dessous de mon temps pour finir a fond et toi!
quesque tu pense des gels!gateaux sport! les compressions tu en porte!
tu a essayer les chaussures asics; mizuno:brock:
tu a courus a quel age! pourquoi! comment tu ai arrivé a cette discipline!
que t apporte cette pratique! combien de fois pense tu qu il faille s entrainer pour etre au top! comment s ameliorer! tu as des varices! je sait pas moi ont peut citer mille sujets autres !
tu pense quoi de l entrainement croisé! tu fait aussi du velos!
bref il y a d autres sujets aussi non ! et on lis sur ce site que ce que l on voit eternum!!
et encore éternum c est beau le sport Very Happy
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picky

picky


Masculin Messages : 244
Localisation : Le bourbonnais bien sûr
Club : EACCD, ex DSA Saint Vit
Mes prochaines courses : Ultra du Puy Mary?

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MessageSujet: Re: Avril!!! nouveau mois.... tout le monde s'endort de nouveau????   Avril!!! nouveau mois.... tout le monde s'endort de nouveau???? EmptyMar 7 Avr - 6:39

FRANCKY a écrit:
Après un mois de mars du feu de dieu.... Le silence revient sur le forum!!!! ce n'était qu'un feu de paille????? me suis foutu à poil pour rien???? Sad

d'ailleurs tu pourrais bien te remettre à poil suite à la défaite de l'OM!!!!
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MessageSujet: Re: Avril!!! nouveau mois.... tout le monde s'endort de nouveau????   Avril!!! nouveau mois.... tout le monde s'endort de nouveau???? Empty

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