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 Course du Bien Public (10 km, semi) - Dijon - 04/09/2010

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4 participants
AuteurMessage
Admin
Admin
Admin


Féminin Messages : 941

2010 - Course du Bien Public (10 km, semi) - Dijon - 04/09/2010 Empty
MessageSujet: Course du Bien Public (10 km, semi) - Dijon - 04/09/2010   2010 - Course du Bien Public (10 km, semi) - Dijon - 04/09/2010 EmptyDim 5 Sep - 14:12
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Manu

Manu


Masculin Messages : 481
Club : aucun

2010 - Course du Bien Public (10 km, semi) - Dijon - 04/09/2010 Empty
MessageSujet: Re: Course du Bien Public (10 km, semi) - Dijon - 04/09/2010   2010 - Course du Bien Public (10 km, semi) - Dijon - 04/09/2010 EmptyDim 5 Sep - 19:15
Nous étions une quinzaine du club à faire le déplacement à Dijon. Foule (1200 personnes sur le 10 km et 500 sur le semi), soleil, chaleur et, pour ma part, retour sur une course sur route après 10 mois de trails pour retrouver un peu de vélocité. J'avais oublié l'exigence du 10km, il faut vraiment se tirer sur la couenne !
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jeanmiroy

jeanmiroy


Masculin Messages : 1574
Localisation : QUINGEY
Club : TRAIL CLUB DU VAL DE LOUE
Mes prochaines courses : Ultra des templiers
Courses rêvées : UTMB, Tor des géants, les templiers, diagonale des fous, GTJ ski de fond avec les allumés des 7 monts, envolée nordique avec Eagle 4

2010 - Course du Bien Public (10 km, semi) - Dijon - 04/09/2010 Empty
MessageSujet: Re: Course du Bien Public (10 km, semi) - Dijon - 04/09/2010   2010 - Course du Bien Public (10 km, semi) - Dijon - 04/09/2010 EmptyDim 5 Sep - 19:22
Dis manu, t'as encore des beaux restes!!!! Pas mal 35mn au 10 bornes pour un traileur....j'avoue être assez impressionné. Il faudra que je retente un 10 km un de ces jours, je serais peut être surpris du chrono

A bientôt mon ami

Jean-Mi
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http://www.trailclubvaldeloue.fr
blackbart




Messages : 3

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MessageSujet: bien chaud public   2010 - Course du Bien Public (10 km, semi) - Dijon - 04/09/2010 EmptyDim 5 Sep - 20:47
vu les temps mis par les régionaux sur le 10 et le semi, il a du faire très chaud!!!la perf de manu est encore plus belle.... bravo
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MessageSujet: Re: Course du Bien Public (10 km, semi) - Dijon - 04/09/2010   2010 - Course du Bien Public (10 km, semi) - Dijon - 04/09/2010 Empty
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Course du Bien Public (10 km, semi) - Dijon - 04/09/2010
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