La quatrième du Lison

Salut les amis,

On commence à être un peu au taquet pour organiser la quatrième du Lison.
Commande des fûts de Trobonix, choix du menu, débroussaillage, bénévoles, c'est parti !

Cette année, nous avons décidé de proposer un petit parcours, L'Infernale de 12km, pour proposer un parcours moins difficile et désengorger le 21km.

Le 21km est inchangé par rapport à l'année dernière, le 38km, reste quasi identique, (suppression de la montée raide la ligne 5/6 pour les connaisseurs) pour une montée plus douce... (on en reparlera à l'arrivée).

Ca sera les débuts de notre Magic Trooper qui va enflammer le micro, Goran aux photos, la bande à jojo au complet, avec Matthieu, Bebert et Seb sur le 21km, Matthias en mode kiné (et oui il a une soirée la veille !).

On retrouvera des figures bien connues, avec le duo Gollum/Francky.

Ce soir on est à plus de 300, on limite comme d'habitude, vu nos capacités de parking et pour éviter les bouchons sur les parcours (en tant que coureur j'aime pas trop).

Mais avant, au programme pour les courageux, il y a les 7Monts
Et pour après l'oblique des Daubots !! (Je vais essayer d'être de la parti, au moins pour le VSD)

Je reviendrai fin de semaine prochaine avec quelques infos pour les coureurs.

Bonne semaine à toutes et à tous,

Forza

Jojo

et ben si on fait partie des guest stars....
Bien déçu de ne pas pouvoir faire les 7 monts mais le taf doit rester en première ligne!!!!
Dommage pour la montée raide qui s'estompe au profit d'une douce bobosse ; c'est là dedans que j'avais prévu d'agacer Gollum !!!! Il doit bien se marrer depuis le boulevard Haussmann....

inscription faite, bon courage pour la fin de préparation

Picky au Lison!!!! ça a de la gueule ça!!!!!

picky a écrit:

inscription faite, bon courage pour la fin de préparation

Le retour de Picky en terre comtoise !

T'as coupé tes cheveux depuis le Saint Vi'Trail ?

François

faut arrêter avec vos bobosses, c'est difficile, trop de monde..... bla bla bla.
De retour de Paris avec entrainement sur les grands boulevards, je vais tout pêter , j'ai des globules (noirs) en pagaille à éliminer. Plus rien de m'arrêtera.

et non j'ai pas coupé mes cheveux

Attention Francky, pour moi le Lison c'est deux semaines après le marathon, ça va arracher! (tiens je pense pas qu'ils conseillaient ça dans cps, un trail après un marathon )

Mon bon Picky, je ne ferai aucune critique sur un trail deux semaines après un marathon ; il y a des gars qui font des courses de 50 à 100 bornes tous les we.... pas vraiment compréhensible...... ça durera ce que ça durera mais perso je n'y crois pas trop:affraid: . Donc.... l'épaisse et imposante chevelure pickyenne va envahir la tête de course dimanche prochain : tel Bayard... suivez son panache!!!

FRANCKY a écrit:

Donc.... l'épaisse et imposante chevelure pickyenne  va envahir la tête de course dimanche prochain : tel Bayard... suivez son panache!!!

Je serai aussi à Nans dimanche, si Jojo réussi à récupérer mon inscription.

Avec pour objectif d'arriver avant Francky et Gollum !

François

non non non François, il n'existe qu'un forest gump, coureur, benet.... c'est moi ; toi, tu restes dans le paquet qui suit et tu continues de bouffez ta fondue!!!! mdr!!! La vie, c'est comme une boite de chocolat, on ne sait jamais ce qu'on va trouvez d'dans!!!!!.....

oui, je sais qu'enchainer après marathon est pas top, mais bon comment résister à l'appel de deux copains pour reformer la fameuse team rouky boys d'il y a deux ans au Lison?

A l'instar des duo ou trio (c'est selon) très connus comme Gollum/francky ou les trois mousquetaires, nous revlà pour faire des étincelles... avec un qui a mal au genou, l'autre qui n'a pas couru depuis 1 mois, et le dernier qui revient d'un marathon, ça va envoyer du lourd, au sens propre du terme seulement...

Donc oui seulement déconne et bonheur de revenir en FC sur le Lison.

A dimanche (ou samedi pour ceux qui y seront, on doit dormir sur place)

qui m'aime me suive ou même les autres!!!!
a demain.