| c'est l'anniversaire de madame Francky!!! | |
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FRANCKY
Messages : 1225 Localisation : Ferrières les bois Club : TEAM INTERSPORT BESANCON Mes prochaines courses : quingey,ultra montée du salève, Trail des forts, traversée Chamonix Briançon, utmb, , uttj , échappée belle .... Courses rêvées : templiers diagonale des fous
| Sujet: c'est l'anniversaire de madame Francky!!! Sam 23 Juin - 5:53 | |
| Juste quelques mots pour faire un gros bisou à ma chérie qui fête son anniversaire aujourd'hui et lui dire merci pour tout ce qu'elle me permet en terme de course à pieds. Je parle souvent de moi mais sans elle rien ne serait possible : un vrai coach !!!! Rien que pour l'alimentation équilibrée et adaptée à mon activité, c'est une vrai perf qu'elle fait chaque jour. Et puis, toutes ces petites choses qui me permettent de vivre ma passion.... Joyeux anniversaire ; je t'aime....et pis c'est tout!!!!!! | |
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The Trooper
Messages : 896 Localisation : Pierrefontaine les Varans Club : Endurance Shop Besançon Mes prochaines courses : L'échappée belle, le trail des Sangliers, les Templiers, Le Trail du Lison... et le Tor des Géants en 2014 ? Courses rêvées : Tor de Géants
| Sujet: Re: c'est l'anniversaire de madame Francky!!! Sam 23 Juin - 6:26 | |
| Vive Mme Francky.... joyeux anniversaire ! C'est beau l'amour, nous aussi on t'aime mon Francky ! | |
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jeanmiroy
Messages : 1574 Localisation : QUINGEY Club : TRAIL CLUB DU VAL DE LOUE Mes prochaines courses : Ultra des templiers Courses rêvées : UTMB, Tor des géants, les templiers, diagonale des fous, GTJ ski de fond avec les allumés des 7 monts, envolée nordique avec Eagle 4
| Sujet: Re: c'est l'anniversaire de madame Francky!!! Sam 23 Juin - 6:59 | |
| Méfies toi miss Francky, je vais passer 2 jours en tête à tête avec ton champion de mari dans le Haut Jura.....je ne sais pas s'il me dira "je t'aime" après ce fameux week end mais en attendant, je te souhaite également un joyeux anniversaire.
Continues de bien prendre soin de notre brave Francky.... | |
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Sam-7-Monts
Messages : 1339 Localisation : Septmoncel Club : Les Traileurs des 7 monts Mes prochaines courses : Trail de Vouglans, Echappée Belle, duotrail des Crozets, UTAT et organisation des 7 Monts Courses rêvées : Un 24h de trail par équipe de 2
| Sujet: Re: c'est l'anniversaire de madame Francky!!! Sam 23 Juin - 8:27 | |
| Bon anniversaire Miss Francky ! Sais tu que ton mari prévoit un spectacle de déshabillage progressif avec ses amis pour le bivouac de l'UTTJ ? | |
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François-Corrida Nature-
Messages : 359 Localisation : DANNEMARIE SUR CRETE Club : DSA SAINT VIT (Loisirs) Mes prochaines courses : TdF, CMB, Nans Courses rêvées : Un marathon en - de 4h00.
| Sujet: Re: c'est l'anniversaire de madame Francky!!! Sam 23 Juin - 13:59 | |
| C’était donc ça ton secret, Francky : une alimentation saine, beaucoup d’amour et des milliers de petites choses pour concilier harmonieusement vie familiale et passion sportive. .
Je me demandais aussi : « Mais comment fait-il pour aller aussi vite et pour être toujours disponible et de bonne humeur ? »
En tout cas, bravo pour ta déclaration.
Et bon anniversaire à N…., de la part d’un ancien collègue | |
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angèle
Messages : 292 Localisation : QUINGEY Club : trail club du Val de Loue Mes prochaines courses : uttj, ccc Courses rêvées : Trail du Val de Loue!!!!, un trail en Bretagne, Islande Trail Expérience, Volcanotrail, Guadarun, Diagonale des Fous
| Sujet: Re: c'est l'anniversaire de madame Francky!!! Dim 24 Juin - 8:04 | |
| Bon anniversaire, Nadia, avec un peu de retard, mais je ne suis pas assidue au forum, autant que nos hommes, de vraies pipelettes ces 2 là!!! qu'ils causent comme ça à l'UTTJ et je vais les dépasser sans qu'ils s'en rendent compte... La déclaration publique de ton homme est très emouvante. Il n'est pas toujours facile pour moi, coureuse, de suivre mon mari coureur-passionné , alors je tire mon chapeau à toutes les épouses non-coureuses épanouies... c'était ma pensée du dimanche (en attendant mon mari coureur actuellement en long sortie, UTTJ oblige!) | |
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FRANCKY
Messages : 1225 Localisation : Ferrières les bois Club : TEAM INTERSPORT BESANCON Mes prochaines courses : quingey,ultra montée du salève, Trail des forts, traversée Chamonix Briançon, utmb, , uttj , échappée belle .... Courses rêvées : templiers diagonale des fous
| Sujet: Re: c'est l'anniversaire de madame Francky!!! Dim 24 Juin - 21:15 | |
| eh oui Angèle, j'ai l'épouse du siècle ; et même si elle ne peut pas courir pour des problèmes de genou, on a des souvenirs d'entrainement en commun où elle me suivait en vélo pour mes prépa marathon ; et puis mon activité nous permet parfois de voir du pays... Restent les randos que nous faisons en famille sur les chemins que j'ai repèrés en courant et faisables par les loupiaux. Bientôt les ballades à vélo !!!! Le sport en général reste le vecteur de notre vie , étant persuadés que l'épanouissement de chacun passe par là. Enfin, même si je suis un boulimique d'entrainement, j'essaie un maximum de partir quand les enfants sont à l'école et quand ça gêne le moins la vie de famille. Ca demande parfois des efforts comme celui d'aller courir après une nuit au taf!!!! Je ne fais pas l'éloge de mon cas mais je suis certain qu'il faut absolument préserver la famille ; si un jour ce n'est plus le cas, je baisserai pavillon. | |
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| Sujet: Re: c'est l'anniversaire de madame Francky!!! | |
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