retour MMB

a noter la très belle 7 eme place de sébastien jeu:  (un des organisateurs du trail du lac de vouglans)
il habite chavéria (petit village entre orgelet et arinthod dans le jura)

petitsimon existe!!!!!!!je l'ai rencontré!!! Tu reviens quand mec parce que la ça fait un bail qu'on t'a pas vu !!! et honnêtement....tu manques au peloton ...enfin à la tête de peloton!!!! 

Que de truites dans le top 100, un vraie pisciculture. Bravo à eux et au président bien sûr.

Je crois que vous oubliez aussi Fred BORGEAUD qui fait 44ème !

Merci à tous,

J'ai vibré à vos côtés ce week end du côté de Chamonix. Apres un vendredi devant l'ordi à regarder l'évolution de Sange, Jeremie, Fred, Juju, Bebert, Matthieu, Jean My et sa colombe, on a passé un samedi tranquille sous la pluie.

A Tre le CHamps pour encourager les coureurs (et coureuses) du 21. Mention spéciale à CHristine "Je veux pas y aller"... elle comprendra.

Samedi de récup, avec une belle fondue le soir, la première de Sange, c'était super sympa.

Et aujourd'hui .... la famille du trail comtois s'est réunie pour soutenir tous les coureurs.
On était nombreux à encourager Thibaut devant mais aussi Ivan Bouday, Didier Roy, Stéphanie, Alain, Landry. Un vrai fan club avec des coureurs spectateurs de prestige, avec Sange et Arnaud, un trooper surexcité.

Merci à tous

A bientôt

Jojo

Un petit retour "à chaud" sur ce long et superbe week end chamoniard......pour Angèle, Flying Bébert, Fred, Sangé, Matthieu et moi même c'était le 80 km en prévision des grosses échéances de chacun fin août.

Perso et suite à une légère contracture au mollet il y a 20 jours, j'ai pris le départ uniquement pour tester la résistance et donc aller le plus loin possible si possible sans trop de douleurs.

Départ à 4h du matin ce vendredi pour une course qui s'avérera extrèmement exigeante et débtant déjà par un déniv positif de 1500 m pour rejoindre le sommet du Brévent à 2500 m d'altitude (t° au sommet proche de 0°C) puis redescente sur Plan Praz (arrivée du cross et marathon du mont blanc) à travers des parties souvent enneigées.

Puis on reprend à l'envers de l'arrivée du marathon jusqu'à la Flégère avec quelques vues magnifiques au dessus des nuages qui englobent la vallée et l mont blanc qui se détache au dessus de tout cela....

Jusque là tout va bien et on court même avec Angèle depuis le début alors que ce n'était pas prévu initialement de le faire ensemble.

Une partie bien technique nous mène jusqu'en haut de la tête aux vents en prenant cette fois ci le parcours inverse de la CCd et de l'UTMB puis c'est la longue et très technique descente sur le col des Montets.....et là on se dit qu'on devra (si pn est encore en course à ce moment là) se coltiner cette foutue descnte dans le sens inverse au 150 ème km de l'UTMB!!!!! çà laisse rêveur ou plutôt inquiet....

Descente paisible jusqu'au ravito de Vallorcine ou on retrouve notre cher Sangé...et là, dialogue de haute tenue:

Jean-Mi:" Tiens sangé tu as abandonné????"
Sangé:"Mais non, j'ai juste 14 km d'avance sur toi!!!!"

Effectivement, on repasse 2 fois au même ravito de Vallorcine après avoir parcouru une boucle de zinzins qui passe par le barrage de "je sais plus quoi" puis le sommet de "je veux plus jamais y retourner".....pour faire bref une grisse galère pour moi avec un total pétage de plomb mental.

Angèle prend les devants car je commence à avoir des idées négatives et à en parler un peu trop, ce qui l'agace à juste titre!!! Dans ma ête à ce moment là c'est:" j'abandonne au retour à Vallorcine"

Bon les amis, il est un peu tard et grosse fatigue donc je continuerai ce récit sans doute demain soir!!!

Au passage et pour ne pas oublier, un grand merci à tous ceux et celles qui m'ont envoyé des messages de soutien!!!!

je ne sais pas si vous avez remarqué : Inscrit sur 80, cross et marathon ..

est ce bien la même personne ?

Sam, il me semble qu'il a déja fait l'UTTJ?

Il était pas rentré assez tot du 80 pour le KV ?

Dams a écrit:

je ne sais pas si vous avez remarqué : Inscrit sur 80, cross et marathon ..

est ce bien la même personne ?

Sam, il me semble qu'il a déja fait l'UTTJ?

Il était pas rentré assez tot du 80 pour le KV ?

Bizarre quand même car il est classé sur les 4 courses... Est ce possible de faire le 80 en 13h25 (26 scratch) puis dans la foulée le kmv en 1h26 (329) puis le lendemain le cross en 3h21 (458) et pour finir le marathon le dimanche en 6h32 (749) ???
Soit presque 150kms en 3 jours...

C'est bien le même, il a finit 20 ième au Tor des Géants.

Impressionnant ce Luca Papi ! Sans parler de son budget courses... 

Ami(e)s des sentiers trailiques, je vous salue !

Quel week-end nous avons vécu sur les hauts sommets cols et le long des vallées de nos Alpes majestueuses.
Nous avons tout connu, les affres pluvieuses, le froid saisissant, les brumes mystérieuses, le soleil éblouissant , les montagnes retrouvées, les rires, les appréhensions, les volontés, les désillusions, les surprises, les souffrances, les larmes. Et que dire du partage de tous ces instants délicieux autours d’une bonne bouffe, d’une pinte de cervoise, … du parfum de ce croissant au beurre plongé avec gourmandise dans ce chocolat chaud.

J’ai partagé ces moments avec mes amis Pétrifontains, mes potes du Val de Loue et frères du Lison. Je suis venu en spectateur et quel plaisir j’ai pris à vous suivre dans l’effort, à comprendre pourquoi l’on va si loin parfois.
J’ai vu dans le regard d’untel le vide de l’incompréhension, la peur de l’abdication, j’ai perçu dans le sourire d’une autre la volonté d’aller loin, le plaisir d’être combattante.

Samedi sous une pluie sans fin, nous espérions une performance d’Arnaud, et étions près de lui, des soutiens aux combats. Mais très vite les craintes d’une sale nuit l’ayant contraint à combattre une toux assassine eurent raison de lui, après quelques kilomètres si les jambes étaient de feu, le souffle était trop court et la machine s’enrayait d’être privée d’oxygène. Sagement il prit le temps de s’arrêter au ravitaillement où nous l’attendions, et décida d’attendre Fanny et de poursuivre sagement la course à ces côtés, afin de profiter de ces montagnes qu’il affectionne comme vous et moi.
Samedi, c’était la journée de la femme.. en effet nos encouragements se sont concentrés autours des performances d’Áudrey, Rachel et Fanny qui ont bravé le froid, l’humidité pour s’offrir un parcours magnifique et des souvenirs qui ne le seront pas moins.

Dimanche, quel sorcier fit que sa magie aspire les brumes et nuages par le sol de ces hautes montagnes (dixit Mme Perrignon qui taquine certainement un peu trop les champignons hallucinogènes) ?
Heureux les participants à l’édition 2013 du Marathon du Mont Blanc qui découvraient avec une joie non dissimulée les ciselures des profils en dentelle, la verdure contrastant le blanc manteau vaste et épais qui plonge cette année si bas presque à caresser les basses plaines et ses refuges.
Il est 7h00 et les rues se couvrent soudain de cris de soutien, d’encouragements fournis, on y voit même la course effrénée d’une vache à lunette meuglant dans un mégaphone à saturation. La joie des coureurs de courir à nouveau sous un chaud soleil d’été se lit sur chaque regard.
Je me poste avec mes potes à quelques km du départ sur les premières pentes techniques de ce trail éprouvant. Là soudain surgit un ange blanc à la crinière ébouriffée, il a le regard guerrier, ses pas sont légers, son allure est mesurée mais ne faiblit pas malgré le changement de profil. La quinzaine de concurrents derrière lui, dont un certain Kilian, s’essouffle à essayer de suivre… n’est-il pas parti trop vite… nous le saurons plus tard.
Le temps d’un café sur la terrasse de Planpraz voilée par les dernières brumes et nous voilà posté dans la dernière et difficile ascension dans l’attente de l’arrivée des premiers forças.
Et soudain, on distingue au loin sur la dernière pente descendante, les foulées magistrales d’un petit d’homme, il distance de plus en plus son poursuivant jusque là accroché à ses Salomon aux couleurs de Noël.
Après quelques minutes surgit Kilian ! Plus que quelques mètres, il n’est pas sur de lui, il se retourne souvent de peur d’un retour, puis soudain son regard se fixe vers le sommet, il se remet à la course, il ne souffle pas, il respire la montagne comme pour se l’accaparer… il la conquit enfin comme en énième trophée d’une jeune carrière hallucinante. Derrière lui Marco De Gapsari aura tenté en vain de détrôner le maître mais aura lutté longtemps, suscité beaucoup de craintes dans le camp adverse.
Moins d’une demi-heure après eux notre prodige, notre ange blanc, notre Thibaut franchissait chancelant, dans la douleur la ligne pour s’écrouler… épuiser. Mais quelle performance, il bat son précédent temps de 8 mn, il dira plus tard que le fait d’avoir longtemps couru seul lui aira certainement été fatal.. mais moi je me lève et je crie mon bonheur de le voir de jour en jour progressé… Je suis comme vous l’êtes j’en suis certain d’être l’ami de ce coureur fantastiquement sympathique et si proche de tous… si simple sans chichi, sans blabla, tout dans les résultats.. merci Thibaut de nous représenter tous haut et fort !



J’ai un coup de cœur pour un exploit énormissime, Stevie Kremer 1ère féminine qui arrive 33 minutes seulement après Kilian à la 18ème position du classement scratch et qui laisse la seconde féminine Emilie Forsberg à plus de 20 minutes. Elle arrive dans la dernière bosse avec un grand sourire, des petits signes pour tous ses supporters, elle est heureuse, elle cache si bien sa souffrance que s’en est effarant…. Congratulation (in english) Miss KREMER car vous le valez bien !

S’en suivront les exploits de mes chouchous à moi, Alain facile 196ème en 5h26, Landry tranquille 564ème en 6h14, Cyril 794ème en 6h37 qui termineront heureux l’édition 2013 du Marathon du Mont Blanc.

Nous terminerons ce super week-end par un déjeuner réparateur sur une terrasse Chamoniarde sous le chaud soleil de cette dernière journée de juin. J’attends pour ma part avec une grande impatience, mais peu d’entraînement, le rendez vous de l’année dans 15 jours sur les terres Jurassiennes…

De le part d'un humble participant pour la 1ere fois au MMB, et ne visant pas le temps, mais le bonheur de courir ensemble:

Nous sommes partis sur le marathon a 3 jurassiens d'origine, en famille (frères et cousin), pour notre 1er marathon à tous les 3, avec l'envie de réaliser une aventure ensemble dans les montagnes qu'on aime tant!
Après 1 année d'entrainement chacun de notre côté (résidant chacun sur Lyon, Bastia et Besançon), on se retrouve le samedi avec autant d'envie que de doutes...

Pour ma part, les trails d'entrainement furent:
-Val de Loue: fait pour la 2ème année, très tranquillement
-Reverot'trail: 1ere distance au delà de 30 bornes, et finish avec grande difficulté, notamment à cause de crampes terribles
-Trail des Forts (26km): pas de souci majeur, mais encore des débuts de crampes

D'ou un peu d'inquiétude de mon côté sur la résistance musculaire. Ce qui m'a amené à revoir complètement l'alimentation, la gestion musculaire et l'hydratation (avant et pendant la course pour les 3), en espérant que ça paye

Lever à 5h pour être sur le site à l'heure, départ tranquille mais sur un mode qui me semblait difficile à tenir sur la durée.
Je précise que j'ai eu le plaisir des têtes connues dans les 1ers km (Trooper, Jean-Mi et Sangé), et Julien dans la fin de course. Je dois dire que ça fait du bien de voir des motivés nous encourager à 7h du mat' (même si vous ne m'avez pas reconnu... )

Arrivés à Vallorcine pas entamés (comme dans nos prévisions), nous entamons les Posettes! Montée sur rythme fort pour moi (encore) mais je suis les compères.
Malgré des soucis digestifs d'un partenaire, nous arrivons à l'aiguillette dans les temps prévus pour une arrivée à 15h à Planpraz. Au passage, quelle vue !!!
Je m'éclate dans la descente, un pur bonheur entre la difficulté technique et un paysage merveilleux. J'attends mon groupe en bas, le temps de voir que les soucis digestifs terminés, c'est maintenant une vieille entorse qui se rappelle au bon souvenir de notre collègue. Allons-nous pouvoir finir à 3? On a perdu un peu de temps dans la descente, du coup, à s'attendre.
On attaque la Flégère sur un rythme puissant...Mes 2 collègues mènent le train très fort et doublent en permanence. Je reste derrière et monte avec mon souffle, qu'elle est longue cette côte!!! Ca fait 30 min que je me dis que le ravito n'est pas loin...quand je les rattrappe. J'ai cru qu'ils m'attendaient, mais non: le meneur de train pioche dans la côte, avec un début de crampe douloureux.
On monte ensemble, arrivée au ravito, étirements et c'est reparti. On prend le sentier technique, je reprends la pêche, j'attends mes potes au sentier plus large où l'on voit Planpraz au loin, on entend même le speaker:bounce: 
Je fais la descente au max de mes possibilités (je m'aperçois que j'en ai encore sous le pied, aussi incroyable que cela me semble) et on fait la dernière montée ensemble!
L'arrivée est phénoménale, je profite un max,on se croit vraiment dans une bulle portée par les encouragements de tout le public, nos familles sont là, et l'émotion après la ligne est énorme. Arrivée à 15h09, tous dans un état correct, et surtout ensemble, en ayant courru presque tout le long ensemble.  Une aventure réussie et merveilleuse, quel que soit le temps!

Merci à tous les supporters qui font le déplacement pour cette course magique, et aux forumers croisés furtivement!
A tous ceux qui hésitent encore: faites-le, ça vaut vraiment le coup!


PS: et pour ceux que ça intéresse, j'ai maintenant 1 000 remèdes contre les crampes. Je ne sais pas exactement lequel a marché (certainement un mix de l'ensemble), mais j'ai une petite idée...

jean mimi, dire que j'étais 3 minutes devant toi!!!! 3 minutes!!!

un gros bravo Romu d'etre allé au bout de ce bien bel effort!!! Bonne récup à toi et merci pour ce beau compte rendu

Un petit retour "à chaud" sur ce long et superbe week end chamoniard......pour Angèle, Flying Bébert, Fred, Sangé, Matthieu et moi même c'était le 80 km en prévision des grosses échéances de chacun fin août.

Perso et suite à une légère contracture au mollet il y a 20 jours, j'ai pris le départ uniquement pour tester la résistance et donc aller le plus loin possible si possible sans trop de douleurs.

Départ à 4h du matin ce vendredi pour une course qui s'avérera extrèmement exigeante et débtant déjà par un déniv positif de 1500 m pour rejoindre le sommet du Brévent à 2500 m d'altitude (t° au sommet proche de 0°C) puis redescente sur Plan Praz (arrivée du cross et marathon du mont blanc) à travers des parties souvent enneigées.

Puis on reprend à l'envers de l'arrivée du marathon jusqu'à la Flégère avec quelques vues magnifiques au dessus des nuages qui englobent la vallée et l mont blanc qui se détache au dessus de tout cela....

Jusque là tout va bien et on court même avec Angèle depuis le début alors que ce n'était pas prévu initialement de le faire ensemble.

Une partie bien technique nous mène jusqu'en haut de la tête aux vents en prenant cette fois ci le parcours inverse de la CCd et de l'UTMB puis c'est la longue et très technique descente sur le col des Montets.....et là on se dit qu'on devra (si pn est encore en course à ce moment là) se coltiner cette foutue descnte dans le sens inverse au 150 ème km de l'UTMB!!!!! çà laisse rêveur ou plutôt inquiet....

Descente paisible jusqu'au ravito de Vallorcine ou on retrouve notre cher Sangé...et là, dialogue de haute tenue:

Jean-Mi:" Tiens sangé tu as abandonné????"
Sangé:"Mais non, j'ai juste 14 km d'avance sur toi!!!!"

Effectivement, on repasse 2 fois au même ravito de Vallorcine après avoir parcouru une boucle de zinzins qui passe par le barrage de "je sais plus quoi" puis le sommet de "je veux plus jamais y retourner".....pour faire bref une grosse galère pour moi avec un total pétage de plomb mental.

Angèle prend les devants car je commence à avoir des idées négatives et à en parler un peu trop, ce qui l'agace à juste titre!!! Dans ma tête à ce moment là c'est:" j'abandonne au retour à Vallorcine"

Arrivé à Vallorcine, Angèle est prete à repartir mais je lui dit que je prends au moins 30 bonnes minutes de pause et de réflexion sur la suite à donner à ce périple de malade.

Et là arrive mon ami Johann Mathieu (que certains doivent connaitre) et qui m'encourage fortement à continuer à ses cotés....ce que je fais finalement jusqu'au sommet des Posettes et à un rythme relativement correct. Au dessus, Johann me demande si je pense aller au bout et je l'encourage à continuer seul car il a super bien géré son effort et semble encore bien frais.

dans la longue descente vers Argentière (la meme que celle du MMB, n'est ce pas Romu!!!) que je fais en marchant j'appelle Angèle pour lui dire que je stopperai au prochain ravito....et elle me répond qu'elle aussi pour ne pas compromettre notre prépa pour l'UTMB.

Fin de parcours donc après 60 km et 4000m de positif (et négatif bien entendu et c'est bien cela le plus dur à gérer pour nous)

Bilan de cette course:

- à ne pas conseiller en course de préparation ou alors en étant déjà bien bien préparés
- je prenais le départ sans trop savoir jusqu'où le mollet tiendrait et finalement çà a bien tenu tout du long donc c'est une bonne nouvelle
- la forme générale est au rendez vous et il reste encore 2 mois pour peaufiner tout çà avant l'UTMB, plus gros défi de ma carrière de traileur

Pour terminer un grand merci à Angèle pour ces quelques heures partagées à admirer ces paysages somptueux et souffrir ensemble (elle m'a quand meme laché donc on va monter notre association des HBPLF Hommes Battus Par Leurs Femmes avec mon ami Simon)

Pour la suite du week end, vous pouvez vous référer à l'article du poète Trooper dans la rubrique "MMB" juste avant le message de Romu....je ne pourrai pas faire mieux et les moments dont il parle ont été partagés avec lui donc rien de mieux que de le lire

Quelques photos pour terminer et merci infiniment pour vos nombreux messages de soutien



Elle est pas belle la vie?????



Maitre Killian Jornet...j'ai couru un peu à ses cotés mais pas bien longtemps!!!



"The Thibaut Baronian's fan club"......exceptionnel!!!!



çà c'est pour toi mon Nico....génial Hervé et superbe course!!!!



Désolé jeune fougueux.....allez, sans rancune!!!

Bravo pour ta course jean-mi et je confirme que c'était très très très hard !!! En tout cas c'est une bien belle minette que tu nous présente !!! 

Pour la minette je parlais bien sur de ton animal de compagnie ! Je n'oserais pas parler de la sorte d'une telle championne qu'est Anna Frost !

Si ça c'est pas de [b]"l'arrivée de chez arrivée"[/b] avec de la folie, du Bonheur... des potes, une ambiance à se faire péter les cordes vocales !

L'Ange blanc de la Comté


L'Aigle Royal

Merci pour ces vidéos Tropper....j'en ai des frissons!
J'espère qu'il y aura autant d'encouragements pour l'UTTJ....

C'est clair! c'est comme si on y était encore!

Je suis supris de voir autant de souffrance dans l'arrivée de Thibault, il a vraiment du aller jusqu'au bout pour finir autant dans le dur! Quelle arrivée, et quel mental!

Je voulais poster quelques unes des vidéos de mes ami(e)s qui ont magistralement participé à cette édition bella-pluvio-venteuse !

Alain warriorman !


Landry le traceur fou du Rêverot'Trail


Cyril webmaster of Rêverot'Trail


Audrey "frisouille" et "Kaiser" Fanny


Rachel "Grebeusse"


Le top du top : "Kaiser" Fanny apprend la défaillance d'Arnaud et son choix d'attendre sa chère et tendre... bonjour l'ambiance !
Et écoutez bien la fin de la vidéo, un supporter de luxe encourage Fanny, elle est tellement ailleurs qu'elle se demande quel est ce type qui lui parle... M. LORBLANCHET tout de même !!!! 


Qu'est ce que c'est bon de suivre les potes, c'est autre chose mais c'est bon !

belles vidéos comme d'habe le Trooper
le 80 est un vrai plaisir, couvert avec Marie la Blonde qui découvrait le long... dur mais elle a tenu après de multiples envies de bière ..!!!
Un quart de Tor à faire, dommage que l'organisation soit autant tournée vers le pognon, on friserait le parfait

Un document vidéo dont je suis hyper fier, j'ai assisté avec Jojo et Arnaud (Perrignon) à l’ascension magistrale de la première bosse en tête d'un groupe de folie de notre Ange Blanc : Miiiissssster Thibaut !!!!!!! Regardez bien Kilian Jornet qui en 5ème ou 6ème position va tranquillement et même en marchant (et oui lui aussi) remonter une à une quelques places....tranquille le gars