Entrainement chez les Trailers des 7 Monts

Même si la neige encore bien présente nous empêche de courir au delà de 1000m d'altitude, ce sera mercredi soir la reprise des sorties hebdomadaires du côtés des 7 Monts :

Rendez vous ce mercredi, donc à 18h30 au parc du Truchet à St Claude :
Au programme : Cascade de la Vouivre, Belvédère de Cinquétral, Noirecombe et retour par les Champs de Bienne

et bientôt les détails numériques et le profil de chaque sortie grâce au calculateur (je termine de mettre en ligne les alentours de St Claude dans la semaine)

A demain ...
Et pensez à votre cotisation de 7 Euros pour l'année 2013

Salut Sam, je devrais être présent normalement si le temps le permet parce que sinon je restes au chaud!!!
a demain...

Voici le profil de la sortie de demain :



En chiffres : 10,8 km pour 675 m de dénivelé positif

Cette boucle sera l'un des fils rouges chrono de la saison chez les Traileurs des 7 Monts (avec Rocheblanche, toujours et avec le parcours découverte de l'UTTJ sur le Mont Chabot) :

Départ et arrivée au poteau de signalisation du carrefour juste après la cascade de la Vouivre, dans le sens des aiguilles d'une montre :
1° chrono de référence : Babasse : 1h 21' 37"
A vos baskets ...

Lebabas et le Sam !

Merci encore pour cette sortie cher Bourricotier !

Et bien, voilà, le ton est donné !!
Lucas Humbert, Aurélien Petitjean, Jean-Philippe Gay,Hervé Lepape, Olivier Brocard et Moi-même pour une première sortie bien complète :
1h 11' 03" est le nouveau temps de référence pour le fil rouge de Noirecombe

Le Sam ! Y me fais trop rire !

Quand il court avec moi, c'est MON temps de référence.

Quand il court avec toute la clique, c'est NOTRE temps de référence !
évidemment il prend le chrono qui l'arrange...

C'est qui Raspoutine ?

à Lucas Humbert, Aurélien Petitjean, Jean-Philippe Gay,Hervé Lepape, Olivier Brocard : vous devez savoir qu'il y a un côté Cahuzac chez le Sam !

Tu comptes peut-être m'exclure des "traileurs des 7 Monts"
Je n'ai pas encore dis qui possède des 5 le temps de référence, car ce n'est pas moi !
Mais je pense l'attribuer à Raspoutine lui même qui ne s'est pas arrêté de toute la sortie !

C'est moi qui ne fait pas partie des T des 7 Monts : pas a jour de ma cotisation ... D'ailleurs, je te fais le cheque ce jour vu ton implication dans la dynamique du club !

Et bravo au detenteur du nouveau temps de passage : Raspoutine ?

Entrainement du mercredi 17 avril 2013 :

Je vous propose ce mercredi un Mont Bayard en long et en large (le travers sera pour plus tard !)
Ce sera simple : 10 km et 1000 m de D+ (10,1 km et 999 m selon le calculateur !)
Deux montées et deux descentes inédites de ce sommets San Claudien hors des sentiers Battus ...

Rendez vous 18h30 au plus tard devant la cathédrale de Saint Claude

Le Profil :

À demain, ce sera ma reprise....

Sympa l'idée du parcours par noirecombe, y aurait pas une trace gpx histoire d'y jeter un oeil?
Au passage, retour par les champs de bienne? Il me semble qu'il y a une possibilité de faire norecombe-les cheneviers par un sentier qui reste rive gauche de la bienne...

L'entrainement de mercredi prochain se déroulera au départ de Septmoncel, devant la maison de Minou et Babette à 18h30
Etant en vacances, je laisse Minou vous concocter un petit parcours sympathique du côté des grés ...

Salut les traileurs!
Entrainement ou pas en ce mercredi 1er Mai?

Moi perso, je vais courir vers Vouglans depuis Moirans-en-montagne.

Sortie prévue de 2h00 environ

RDV vers 8h45 au Belvédère du Regardoire.

A bon entendeur ...

On est pas prêts de se croiser alors !!!!!!

Bon ben désolé! du coupe sortie ce matin avec Xavier! roche blanche-les grès sous le soleil!!
ça fait du bien! même si ça tapait déjà fort dans les grès... mais on va pas s'en plaindre!

a+
trit.

Sam-7-Monts a écrit:

Même si la neige encore bien présente nous empêche de courir au delà de 1000m d'altitude, ce sera mercredi soir la reprise des sorties hebdomadaires du côtés des 7 Monts :

Rendez vous ce mercredi, donc à 18h30 au parc du Truchet à St Claude :
Au programme : Cascade de la Vouivre, Belvédère de Cinquétral, Noirecombe et retour par les Champs de Bienne

et bientôt les détails numériques et le profil de chaque sortie grâce au calculateur (je termine de mettre en ligne les alentours de St Claude dans la semaine)

A demain ...
Et pensez à votre cotisation de 7 Euros pour l'année 2013

Triton a écrit:

Bon ben désolé! du coupe sortie ce matin avec Xavier! roche blanche-les grès sous le soleil!!
ça fait du bien! même si ça tapait déjà fort dans les grès... mais on va pas s'en plaindre!

a+
trit.

Désolé pour ce soir, sortie vélo prévu, encore mal aux guiboles après le défi du Fort l'Ecluse...Quelqu'un aurait des infos sur le kil vertical de Crozet de dimanche prochain? Amitiés, Bruno

Je vous propose un rendez vous demain à 16h devant le garage Blanc à Septmoncel :

au programme : 17 km et +800 m avec un tout nouveau sentier et un belvédère inconnu du côté de la Cernaise

Nous passerons du côté des Molunes, des Platières, du Frêne et de la Luette pour redescendre ensuite sur Septmoncel

A demain ...