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 Gateau énergétique

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AuteurMessage
tourrette



Messages : 1

MessageSujet: Gateau énergétique   Mar 26 Juil - 13:59

Bonjour, nouvelle pratiquante de la course à pied en Auvergne ( 10 mois seulement) je voudrais connaitre la recette de votre gateau énergétique. J'ai participé pour le fun à 2 épreuves de 9,3 kms et de 10 kms mais le stress me vide de toute mon énergie. Dommage surtout quand il n'y a aucun enjeux. On ne se refait pas mais je voudrais pouvoir palier à ce désagrement "bête". Auriez-vous une recette?
Merci
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Jo

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Messages : 98
Localisation : Dijon

MessageSujet: Re: Gateau énergétique   Mar 26 Juil - 14:24

Bienvenue tourrette,
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http://courir39.forumactif.org/t20-recette-gateau-energetique-maison

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Gateau énergétique
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