Trail 'off' du Mont Roland 2011

Un petit « off » avant vos échéances automnales, ça vous tente ?

Allez ! On vous invite sur un parcours de 23 km et 870mD+ pour

la 3ème édition du Trail du Mont Roland

le dimanche 11 septembre 2011 à 9h

Tous les renseignements sont sur http://traildumontroland.blog.free.fr/

avec cette nouvelle date, je pense que tu auras encore plus d'adeptes...moi le premier!!!!

çà remplacera l'ultra montée du Lioran qui est annulée. Manu, tu installeras un téléphérique sur le mont roland pour l'occasion!!!!!

Si tout va bien, je devrais être présent!!!!

Moi si je suis réparé et que par la même occase j'y retrouve tous mes potes.. j'en serai Manu !

génial pour la date et la distance, abordable. rdv en septembre les amis

un de plus!

pour moi si je ne suis pas trop cassé récuperé de la ccc pouquoi pas ce seras un plaisir de se payer le mont rolant depuis que j'en entend parlé!

De beaux souvenirs de l'edition 2010!

Alors c'est possible que j'y revienne!
A la meme date que l'infernal trail des Vosges à 25km de la maison.. Il ne faudra pas que je pense au kilometres lol.

salut
j'y serais et si besoin d'un coup de main ,pas de problème.
Manu

franck Nicolle a écrit:

avec cette nouvelle date, je pense que tu auras encore plus d'adeptes...moi le premier!!!!

Je vais essayer d'y être aussi !

et moi également !

salut a tous, j'y serais aussi" mais faut pas que j'oubli de laisser le vtt a la maison! "

jeanmiroy a écrit:

çà remplacera l'ultra montée du Lioran qui est annulée. Manu, tu installeras un téléphérique sur le mont roland pour l'occasion!!!!!

C'est fait !

Les travaux de préparation vont bon train , élagage (pour que mesdames ne rayent pas la peinture),
essai du téléphérique , tout y est ça se présente bien.
après le TMR je suis persuadé que certains vont s'inscrire au
Marathon des Sables ( à lire jusqu'à la fin..)
Mes lascars vous en avez rêvé , ils l'ont fait !!

Pour répondre aux questions posées...

Il y a 2 changements par rapport à l'an passé :

• le passage le long de la carrière Pernot en bas du "Réservoir" n’est plus possible : petit détour sur un chemin blanc (chemin des Babylones ) puis juste avant le pont, on monte à gauche afin de récupérer le sentier qui mène à la Combe aux Loups.

• On traverse maintenant la source de la Foulotière (source de Jouhe) , passage en surplomb et on rattrape le sentier initial

On conserve 23,5 km et 870m D+

On s'inscrit uniquement via http://traildumontroland.blog.free.fr/


Rendez-vous le 11 septembre pour se faire un tour sur le Mt Roland !

salut manu,
je suis bien désolé car j'aurai voulu être présent, mais j'avais oublié 1 invitation à 1 repas de mariage le samedi soir...
Amusez vous bien.

Profite Nico !!
Le team Intersport sera bien représenté par notre Francky national !
A bientôt.

Pensez à aérer vos basquettes dimanche prochain sur notre entrainement collectif, et pour les inscrits n'oubliez pas le ravito et le pique nique

Manu a écrit:

Profite Nico !!
Le team Intersport sera bien représenté par notre Francky national !
A bientôt.

Je "t'envoi" aussi Denis !
A bientôt manu

Cyril, alias Human Bomb (de peinture) a terminé ce matin le prébalisage.
Comme l'an passé, il a choisi le bleu, sa couleur préferée, pour transformer le Mont Roland en repère de Stroumpfs.
La modification du parcours vers la source de Jouhe, est vraiment sympa. On passait à coté sans vraiment la voir, là, on va la traverser et la surplomber.
Demain toute l'équipe se retrouve pour fignoler quelques passages qui " rayent " encore un peu, et faire quelques plantations (non je déconne pour les plantations).
Tout sera fin pret pour dimanche.
N'oubliez pas les casse croute pour l'après course, pour finir gentiment la journée.

A bientot

Je serai très certainement parmi vous ce dimanche; mon genou qui couine un peu depuis début Aout ne semble pas avoir trop souffert du trail à damprichard.
Je découvrirai enfin le mt Roland dont ne tarit pas d'éloges Lo25, ça sera l'occasion de le faire à un rythme un peu soutenu.

salut manu
j ai a peu pres récupéré de notre petite course autour du montblanc
donc je pense etre parmis vous ce dimanche.
@plus

bien dommage que je puisse être là ! suis en concours d'agility avec émeraute ma toutoune comme tout les semaines en ce moment!
mais roland le gille y seras
encore aujourd'hui on a fait 30km ensemble en 3h13mn je sais c'est pas bien vite
mais c'est mon reccor sur la distance en ce moment
le 19aoute je l'avais fait en 4h55mn!
maintenant je sais que je peu faire moins de 2h sur un 21km!
et pour moins vue ce que j'ai eu c'est déja une sacré performance!
serais au 10km de dole bien sur
et conte bien être en 40mn et si possible en dessous cette année
ferais surment le cross des commères aussi! et le cross de tavaux!
et qui sais peut'être aussi le 10km de chaussin si j'ai récupéré du 10km de dole!
je m'entraîne tout les jours maintenant!
minimum 5km
au je marche encore beaucoup
mais ce matin j'ai couru tout le long avec roland
même si pour les 4 dernier km j'ai mis 37mn
je reviens de trés loin et me faut encore bien du temps pour faire ce que je voudrais refaire
un marathon .
si j'y arrive faudra contais avec moi sur les podium en v3
mais encore 3année a tenir avant d'y arrivée!kkkkkiiiiiiiiiaaaaaaaaa

alain

T'es vraiment trop con, Manu!!!!! Je ne sais pas s'il vaut mieux laisser son corps ou son VTT dans les mains de François....

Allez, à dimanche avec une 3ème mi temps qui s'annonce mémorable si la météo est clémente.....