FORUM COURIR 39



 
AccueilRechercherS'enregistrerConnexion
Derniers sujets
Connexion
Nom d'utilisateur:
Mot de passe:
Connexion automatique: 
:: Récupérer mon mot de passe
Qui est en ligne ?
Il y a en tout 3 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 3 Invités :: 1 Moteur de recherche

Aucun

Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 71 le Sam 29 Juil - 0:57
Les posteurs les plus actifs du mois
Meilleurs posteurs
jeanmiroy
marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Vote_lcapmarathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Voting_barmarathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Vote_rcap 
Sam-7-Monts
marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Vote_lcapmarathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Voting_barmarathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Vote_rcap 
FRANCKY
marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Vote_lcapmarathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Voting_barmarathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Vote_rcap 
Admin
marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Vote_lcapmarathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Voting_barmarathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Vote_rcap 
The Trooper
marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Vote_lcapmarathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Voting_barmarathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Vote_rcap 
petitsimon
marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Vote_lcapmarathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Voting_barmarathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Vote_rcap 
gollum
marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Vote_lcapmarathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Voting_barmarathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Vote_rcap 
FRANCESCO
marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Vote_lcapmarathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Voting_barmarathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Vote_rcap 
lebabas
marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Vote_lcapmarathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Voting_barmarathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Vote_rcap 
Nico ITS Valentin
marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Vote_lcapmarathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Voting_barmarathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Vote_rcap 
Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Mots-clés
photo traversée clairvaux transju CORRIDA calendrier pieds François mont balayette gollum 2010 HORS utmb humbert paris club CLASSEMENT ut17M blanc marathon STADE COURSES 2013 JURA trail
Le Deal du moment : -39%
Promo sur le Casque sans fil Sony WH-1000XM3
Voir le deal
229.99 €

 

 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14)

Aller en bas 
AuteurMessage
Invité
Invité



marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Empty
MessageSujet: 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14)   marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) EmptyMer 10 Sep - 12:55


Courses à label régional FFA
(Semi-Marathon support des Championnats du Jura)
Challenge des courses hors stade du Jura
Courses jeunes, Meneurs d'allure, Massages
Toutes les infos sur www.dole-ac.fr

On vous attend !

marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Affich11
Revenir en haut Aller en bas
François-Corrida Nature-

François-Corrida Nature-

Masculin Messages : 359
Localisation : DANNEMARIE SUR CRETE
Club : DSA SAINT VIT (Loisirs)
Mes prochaines courses : TdF, CMB, Nans
Courses rêvées : Un marathon en - de 4h00.

marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Empty
MessageSujet: Re: 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14)   marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) EmptyMer 17 Sep - 6:33


Le semi de Dole, c'est super sympa !

Y'a pas un Manu du côté de Dole qui court avec un drapeau ?

En tout cas, s'il existe encore, il ne donne plus beaucoup de nouvelles sur le forum....

François
Revenir en haut Aller en bas
http://www.lacoursedugrillon.fr
FRANCKY

FRANCKY

Masculin Messages : 1225
Localisation : Ferrières les bois
Club : TEAM INTERSPORT BESANCON
Mes prochaines courses : quingey,ultra montée du salève, Trail des forts, traversée Chamonix Briançon, utmb, , uttj , échappée belle ....
Courses rêvées : templiers diagonale des fous

marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Empty
MessageSujet: Re: 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14)   marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) EmptyMer 17 Sep - 20:30

j'ai du faire le semi une bonne 10 aine de fois quand je courais sur route ...Un vrai pèlerinage annuel !!!!
Revenir en haut Aller en bas
http://corneckfinall.skyrock.com/
Manu

Manu

Masculin Messages : 481
Club : aucun

marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Empty
MessageSujet: Re: 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14)   marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) EmptyJeu 18 Sep - 19:37

François-Corrida Nature- a écrit:
Y'a pas un Manu du côté de Dole qui court avec un drapeau ?

Si, si ... je fais meneur d'allure sur le 10km avec un beau drapeau dans le dos et son bâton bien ancré là où il faut ...
Je serai aussi à la remise des maillots, je verrai donc du monde ! Qui d'ailleurs ?
Revenir en haut Aller en bas
FAB39120

FAB39120

Masculin Messages : 288
Localisation : RAHON
Club : Team Trail JURA
Mes prochaines courses : Tour du Mont d'or Metabief, Tour du Regardoir Vouglans
Courses rêvées : Saintélyon

marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Empty
MessageSujet: Re: 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14)   marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) EmptyJeu 18 Sep - 19:56

J'y serais aussi en meneur d'allure sur le semi à 1H50, tu cours avec moi François ?
Revenir en haut Aller en bas
huta

huta

Masculin Messages : 22
Localisation : La Bretenière
Club : DSA Saint-Vit

marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Empty
MessageSujet: Re: 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14)   marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) EmptyJeu 18 Sep - 20:04

salut ,

Je serais aussi sur le semi,en espérant qu'il fasse aussi beau que les années passées.

@+
Revenir en haut Aller en bas
François-Corrida Nature-

François-Corrida Nature-

Masculin Messages : 359
Localisation : DANNEMARIE SUR CRETE
Club : DSA SAINT VIT (Loisirs)
Mes prochaines courses : TdF, CMB, Nans
Courses rêvées : Un marathon en - de 4h00.

marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Empty
MessageSujet: Re: 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14)   marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) EmptyVen 19 Sep - 7:19

FAB39120 a écrit:
J'y serais aussi en meneur d'allure sur le semi à 1H50, tu cours avec moi François ?

C'est vrai que ça fait envie.

Avec Manu qui te remet le dossard et Manu et Fab avec un drapeau dans l'c.., il me tarde déjà de voir le tableau  Very Happy

Merci pour la proposition, je vois ça rapidement.

Ce serait une 5e participation au semi (moitié moins que Francky mais comme je cours deux fois moins vite que lui, au niveau temps passé sur le bitume de Dole, on doit pas être loin du compte ...).

Bonne prépa à vous les dolois du DAC,

François
Revenir en haut Aller en bas
http://www.lacoursedugrillon.fr
Invité
Invité



marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Empty
MessageSujet: Re: 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14)   marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) EmptyVen 3 Oct - 20:57

Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Empty
MessageSujet: Re: 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14)   marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) EmptyJeu 9 Oct - 19:15

Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Empty
MessageSujet: Re: 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14)   marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) EmptySam 11 Oct - 8:37

Revenir en haut Aller en bas
picky

picky

Masculin Messages : 244
Localisation : Le bourbonnais bien sûr
Club : EACCD, ex DSA Saint Vit
Mes prochaines courses : Ultra du Puy Mary?

marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Empty
MessageSujet: Re: 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14)   marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) EmptySam 11 Oct - 8:48

Manu a écrit:
François-Corrida Nature- a écrit:
Y'a pas un Manu du côté de Dole qui court avec un drapeau ?

Si, si ... je fais meneur d'allure sur le 10km avec un beau drapeau dans le dos et son bâton bien ancré là où il faut ...
Je serai aussi à la remise des maillots, je verrai donc du monde ! Qui d'ailleurs ?

toujours en 40'?
Revenir en haut Aller en bas
Manu

Manu

Masculin Messages : 481
Club : aucun

marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Empty
MessageSujet: Re: 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14)   marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) EmptySam 11 Oct - 11:17

Oui en 40' !
Revenir en haut Aller en bas
picky

picky

Masculin Messages : 244
Localisation : Le bourbonnais bien sûr
Club : EACCD, ex DSA Saint Vit
Mes prochaines courses : Ultra du Puy Mary?

marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Empty
MessageSujet: Re: 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14)   marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) EmptySam 11 Oct - 11:51

on ne change pas une équipe qui gagne!

en tous cas, je vous souhaite une pleine réussite pour ces très belles épreuves

j'y reviendrai un jour
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Empty
MessageSujet: Re: 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14)   marathon - 10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14) Empty

Revenir en haut Aller en bas
 
10 km et Semi-Marathon de Dole (le 12/10/14)
Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
FORUM COURIR 39 :: VOS COMPETITIONS :: Courses-
Sauter vers: