Messages : 359 Localisation : DANNEMARIE SUR CRETE Club : DSA SAINT VIT (Loisirs) Mes prochaines courses : TdF, CMB, Nans Courses rêvées : Un marathon en - de 4h00.
Sujet: CN 2014 : la Reco Ven 16 Mai - 19:15
C.N 2014 : la Reco….
On laisse passer le Saint Vi'Trail le 25 mai prochain et dans la foulée, pour se décrasser :
Nous vous proposons une reco de la Corrida Nature 2014 un soir de semaine.
Où : départ de la salle polyvalente de Dannemarie sur Crète (facile à trouver)
Quand : Mardi 27 Mai 2014 à 18h00
Quoi : 9 ou 10 km (sur la parcours de la Corrida Nature 18 km)
Comment : allure libre (peu de difficulté, à peine de dénivelé).
Combien (de temps) : comptez 1h15
Et après : on fout la pression à celles et ceux qui resteront !
Messages : 288 Localisation : RAHON Club : Team Trail JURA Mes prochaines courses : Tour du Mont d'or Metabief, Tour du Regardoir Vouglans Courses rêvées : Saintélyon
Sujet: Re: CN 2014 : la Reco Ven 16 Mai - 20:50
Bon ben je vais encore être obligé de faire des kilomètres ...
dsa Saint-Vit
Messages : 100
Sujet: Re: CN 2014 : la Reco Ven 16 Mai - 22:08
Ok François
Je pense qu'une bonne délégation du DSa Saint-Vit sera de la partie , histoire de se dégourdir l'esprit après le saint-Vi'trail - tant pis le débalisage attendra.......-
ça fera du bien d'évacuer la pression en s' enfilant une petite pression
impressionnant la vidéo . Des marches taillées à même les arbres, il fallait y penser.
Y sont forts ces danemarois
François-Corrida Nature-
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Sujet: Re: CN 2014 : la Reco Sam 24 Mai - 7:15
Je remonte ce post, histoire de planifier votre agenda de la semaine prochaine.
Sorte idéale pour une récup' du Saint Vi'Trail ou pour une prépa light de la Transju'Trail ...
Nous vous proposons une reco de la Corrida Nature 2014 un soir de semaine.
Où : départ de la salle polyvalente de Dannemarie sur Crète (facile à trouver)
Quand : Mardi 27 Mai 2014 à 18h00
Quoi : 9 ou 10 km (sur la parcours de la Corrida Nature 18 km)
Comment : allure libre (peu de difficulté, à peine de dénivelé).
Combien (de temps) : comptez 1h15
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Sujet: Re: CN 2014 : la Reco Lun 26 Mai - 18:21
Allez, un dernier appel à J-1.
On annonce une éclaircie demain à partir de 18h alors si vous avez envie de faire un tour du côté de Dannemarie, RV devant la salle polyvalente pour une sortie d’environ 1h - 1h15 maxi.
Pour celles et ceux qui ne connaissent pas les jolis singles, les petits ponts de bois ou les vieilles cabanes de vignerons qui agrémentent le parcours, passez-nous voir.
Je me suis même laisser dire que ces sentiers centenaires servaient de lieu de pèlerinage « pré-ultra trail » à deux curieux personnages de nos contrées du bas ….
François
dsa Saint-Vit
Messages : 100
Sujet: Re: CN 2014 : la Reco Lun 26 Mai - 19:06
attention , on arrive en force
On est chaud bouillant. et on a soif. Attention ça va décoiffer .
à demain , ça sera avec plaisir qu'on reverra qques têtes vues , hier sur le Saint-Vi'trail ; et on aura certainement plus le temps de discuter.
FRANCKY
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Sujet: Re: CN 2014 : la Reco Lun 26 Mai - 20:01
effectivement, le circuit que vous allez faire est le parcours fétiche de Francky et Gollum la semaine d'une compet. Comme une superstition.... on va humer les bonnes odeurs des sentiers alentour, les cabanes, l'escalier , l'arbre à Tanguy????? les sources .. On se dirait en forêt de Brocéliande..... manquerait plus que les druides se réunissent.... ptêt ben que je viendrai et ptêt ben qu'non....ça va dépendre de l'emploi du temps....<En tout cas, l'année dernière ce fut très convivial....
François-Corrida Nature-
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Sujet: Re: CN 2014 : la Reco Mer 28 Mai - 12:03
C'était hier soir, de 18h00 à 20h00 ...
AVANT
APRES
Une reco de 11,8 km avec un dénivelé positif de 348 m (dixit la Garmin de Fab).
Bon d’accord, c’est pas l’UTTJ ni le Haut Doubs mais quand même !
Pas mal pour une course nature en plaine ….
François
FAB39120
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Sujet: Re: CN 2014 : la Reco Mer 28 Mai - 12:17
C'était pas la GARMIN, mais l'Iphone avec Runtastic qui ont gratifié notre sortie de près de 350 m de D+ ...
Enfin blague à part , franchement la petite reco d'hier nous a mis à tous l'eau à la bouche. Bon je suis déjà engagé sur une autre course, mais franchement je conseille à tous ceux qui ont envie de passer un bon moment, de venir le 15 juin prochain à DANNEMARIE pour un jolie parcours sans difficultés majeure, mais avec des surprises multiples.
Franchement venez nombreuses et nombreux.
François-Corrida Nature-
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Sujet: Re: CN 2014 : la Reco Mer 28 Mai - 12:24
FAB39120 a écrit:
Enfin blague à part , franchement la petite reco d'hier nous a mis à tous l'eau à la bouche. Bon je suis déjà engagé sur une autre course, mais franchement je conseille à tous ceux qui ont envie de passer un bon moment, de venir le 15 juin prochain à DANNEMARIE pour un jolie parcours sans difficultés majeure, mais avec des surprises multiples.
Franchement venez nombreuses et nombreux.
Merci Fab pour la promo,
je t'envoie ton chèque demain matin, comme convenu !
François
FAB39120
Messages : 288 Localisation : RAHON Club : Team Trail JURA Mes prochaines courses : Tour du Mont d'or Metabief, Tour du Regardoir Vouglans Courses rêvées : Saintélyon
Sujet: Re: CN 2014 : la Reco Mer 28 Mai - 12:40
Laisses tomber pour le chèque, tu m'offriras mon inscription au cross du grillon .....