Reco du trail des forts 19kms, 16 février

Salut à toutes et tous
Je me permets 1 petit message pour rappeler notre reco qui aura lieu le 16/02 : tout est ici
http://www.traildesforts.com/actualites/reconnaissances-cest-parti-avec-intersport/

N'hésitez pas a me contacter et surtout à venir   
Plus on est de fou...

À très vite

je serai là, coach!!!! je serai là!!!!!

FRANCKY a écrit:

je serai là, coach!!!! je serai là!!!!!

Merci Franck, car pas beaucoup de forumers inscrits...  

Mais il devrait pas pleuvoir et on aura 1 peu de monde quand même   

Je serai là avec grand plaisir !

Je viens d'envoyer un mail pour l'inscription, je serai là.
A dimanche

Bon bin c'est cool trooper ne vient pas seul!!! il sera là avec grand plaisir.
On va bien se marrer dimanche, j'en ai plein d'autre.

grosse affluence ce matin à la reco avec une météo correcte après le déluge de la veille !! de bon moments passés tous ensemble !!! merci ITS et le super ravito .... et aux gens de la ville pour le passage dans la fosse aux singes!!!!

Trop fatigué par belle grosse séance samedi, j'ai du renoncer...la sagesse des 45 ans !

la sagesse aurait été de faire l'inverse!!!!!
Bonne chance pour le tirage au sort euh au tor.

C'était prévu mais j'ai vu trop grand, et à vrai dire j'ai opté pour l'option croissant beurre confiture... c'est un "Tor" ça    mais promis si je suis pris je fais l'métier   !

Pas pu être présent, et je le regrette, mais j'avais une sortie ski prévu ce dimanche ... j'espère qu'il y en aura d'autre et que je pourrai cette fois être des vôtres.

Trooper, On a fait une reco des Forts à notre façon le samedi matin, et je crois que l'on va faire en sorte que ca devienne plus régulier.
Tour à tour, chacun va proposer son tracé, avec un petit cahier des charges (1000 de D+ minimum) en 2h-2h30.

Prochaine partie le samedi 29 avec un enchainement le lendemain à Gy ? ET oui faut travailler les enchainements aussi !

Mattmouth finira par pointer le bout de son nez mais là il est encore dans le ski....

Bonne semaine

Jojo

Jojo l'homme bionique qui nous invente un 29 février cette année !
Trooper c'était à parier : on avait pris notre dose de boue et de bosse le samedi, le dimanche était en extra.
En tout cas, que les dieux du tirage au tor soient avec toi (et avec Wallis et Futuna !!!juste pour la rime)
Au plaisir de se refaire des sorties de la sorte.