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jeanmiroy
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Sam-7-Monts
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FRANCKY
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Admin
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The Trooper
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petitsimon
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gollum
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FRANCESCO
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lebabas
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Nico ITS Valentin
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 Cross du Progrès - Plateau de Montciel - 11/12/2011 (Lons-le-Saunier)

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AuteurMessage
Communication du Lac

Communication du Lac

Masculin Messages : 34
Localisation : Lons-le-Saunier

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MessageSujet: Cross du Progrès - Plateau de Montciel - 11/12/2011 (Lons-le-Saunier)   LONS - Cross du Progrès - Plateau de Montciel - 11/12/2011 (Lons-le-Saunier) EmptyMer 16 Nov - 11:36

Bonjour à tous,

Le Lons Athlétique club est heureux de vous annoncer l'organisation le dimanche 11/12/2011 prochain du traditionnel cross du progrès qui se déroulera sur le plateau de Montciel - Lons le Saunier.

L'inscription est gratuite.

Les épreuves sont ouvertes également aux non licenciés.

Vous trouverez l'ensemble des informations sur notre site internet : www.lons-ac.fr

Exclamation Fascicule complet

Exclamation Bulletin d'engagement (gratuit)

Exclamation parcours, horaires, plan d'acces

Basketball Résultats de l'année dernière .....


A très bientôt !!!
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http://lonsac.free.fr/
petitsimon

petitsimon

Masculin Messages : 775
Localisation : pleure
Club : TRAILEURS DES 7 MONTS

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MessageSujet: Re: Cross du Progrès - Plateau de Montciel - 11/12/2011 (Lons-le-Saunier)   LONS - Cross du Progrès - Plateau de Montciel - 11/12/2011 (Lons-le-Saunier) EmptyMer 16 Nov - 11:44

pour l'avoir fait plusieurs fois, ce cross est vraiment superbe (tant au niveau du parcours ,des installations et il y a toujours beaucoup de spectateurs).un vrai parcours de cross comme on n'en trouve malheureusement plus guère.
d'ailleurs, le site a déjà accueillis deux fois les demi finales de cross nord est ( en 2007 et 2011 )
je n'y serai pas cette année pour cause de bléssure Crying or Very sad mais allez y ,çà vaut le coup.
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mimi39

mimi39

Féminin Messages : 7
Localisation : SIROD
Courses rêvées : marathon de NY

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MessageSujet: Re: Cross du Progrès - Plateau de Montciel - 11/12/2011 (Lons-le-Saunier)   LONS - Cross du Progrès - Plateau de Montciel - 11/12/2011 (Lons-le-Saunier) EmptyJeu 17 Nov - 4:22

Pourquoi pas Question
à reflechir Very Happy

y a t il des gens du secteur champagnolais motivé???

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choux

choux

Masculin Messages : 75
Localisation : champagnole
Club : ejca et conseil running pontarlier

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MessageSujet: Re: Cross du Progrès - Plateau de Montciel - 11/12/2011 (Lons-le-Saunier)   LONS - Cross du Progrès - Plateau de Montciel - 11/12/2011 (Lons-le-Saunier) EmptyJeu 17 Nov - 5:43

salut emilie ben moi je voir
car en meme temps il y a les 10km d'hericourt.
donc je vais voir avec mon entraineur ce qui serais le mieux pour.
je te retien au courant.
bises
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MessageSujet: Re: Cross du Progrès - Plateau de Montciel - 11/12/2011 (Lons-le-Saunier)   LONS - Cross du Progrès - Plateau de Montciel - 11/12/2011 (Lons-le-Saunier) Empty

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