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 sortie dans la Serre avec un max de déniv Dimanche 13 mars

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AuteurMessage
Toftof

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Messages : 33

MessageSujet: sortie dans la Serre avec un max de déniv Dimanche 13 mars   Mer 9 Mar - 11:48

Salut les enfants
Avant toute chose, félicitation pour toutes vos prestations du we dernier ! Après quelques jours de récup, vous pouvez de nouveau envoyer une belle séance ds la Serre !
A ceux ou celles qui veulent du déniv, je vous propose un condencé des variantes verticales de la serre Sur 22 -23 kil, on peut se faire + 1000 !
Pr les amateurs, rendez vous à 8h45 aux grottes
by à dimanche
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petitsimon

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Masculin Messages : 776
Localisation : pleure
Club : TRAILEURS DES 7 MONTS

MessageSujet: Re: sortie dans la Serre avec un max de déniv Dimanche 13 mars   Mer 9 Mar - 12:05

salut toftof,
si ,c'est dimanche matin,çà m'intéresse ,un peu de dénivelé avant le val de loue (çà ne fera pas de mal).je confirme dans la semaine.
a+
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gollum

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Masculin Messages : 530
Club : team intersport besançon

MessageSujet: Re: sortie dans la Serre avec un max de déniv Dimanche 13 mars   Mer 9 Mar - 20:42

Dommage pour vous je vais essayer de venir mais je reconfirme.
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jeanmiroy

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Masculin Messages : 1575
Localisation : QUINGEY
Club : TRAIL CLUB DU VAL DE LOUE
Mes prochaines courses : Ultra des templiers
Courses rêvées : UTMB, Tor des géants, les templiers, diagonale des fous, GTJ ski de fond avec les allumés des 7 monts, envolée nordique avec Eagle 4

MessageSujet: Re: sortie dans la Serre avec un max de déniv Dimanche 13 mars   Mer 9 Mar - 21:05

Je pourrai pas venir car on va au trail des cabornis avec mes potes Bébert et Fred du trail club du val de Loue (40 km et 2200m positif).....

Gardez des forces pour le 20 mars à Quingey!!!! Au fait Toftof, tu t'alignes sur le 19 ou sur le 32 km???? Le plateau du 19 commence à faire un peu peur: Rémi Piégelin, Anthony Capelli, Ivan Bourgeois et plein de coureurs de Suisse et d'autres régions donc çà va pas trainer en route!!!!

Bonne séance extrème et prenez soin de Mr Sitbon.....
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Voir le profil de l'utilisateur http://www.trailclubvaldeloue.fr
Toftof

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Messages : 33

MessageSujet: sortie dans la Serre avec un max de déniv Dimanche 13 mars   Jeu 10 Mar - 7:23

Salut lo
Pas de souci pr ta venue, enmène juste un maillot de bain et masque, tuba, tu auras peu etre l'occasion de les porter !!!! Laughing
A très bientot
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MessageSujet: Re: sortie dans la Serre avec un max de déniv Dimanche 13 mars   

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sortie dans la Serre avec un max de déniv Dimanche 13 mars
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