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 Lebabas prépare l'UTMB 2013 !

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lebabas

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MessageSujet: Re: Lebabas prépare l'UTMB 2013 !   Dim 5 Mai - 16:50




VTT
Date : Dimanche 5 mai 2013
Lieu : Clairvaux-les-lacs > Les Crozets
Durée : 1h30
Type de séance : Endurance
Km : -
Dénivelé + : -
Dénivelé - : -
Météo : ensoleillé, terrain grAAAs
GPS : -
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Triton

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Courses rêvées : Occitanne 6666, Tor des Géants

MessageSujet: Re: Lebabas prépare l'UTMB 2013 !   Dim 5 Mai - 17:17

Hé ben, VTT après une raclette!!!
Respect...
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jb42



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MessageSujet: Re: Lebabas prépare l'UTMB 2013 !   Mer 8 Mai - 13:51

Je viens de parcourir le post....super sympa!

Bon courage pour tes entrainements...on devrait se retrouver sur l'UTTJ normalement!

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lebabas

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MessageSujet: Re: Lebabas prépare l'UTMB 2013 !   Ven 10 Mai - 11:54

Merci JB 42. A bientôt sur l'UTTJ ou avant ...





COURSE A PIEDS
Date : mercredi 8 mai 2013
Lieu : La Frasse (74)
Durée : 3h
Type de séance : Rando course
Km : -
Dénivelé + : -
Dénivelé - : -
Météo : Soleil
GPS : -


Vallée de l'Arve


Soph en mode "snow trail"


Le Môle
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lebabas

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MessageSujet: Re: Lebabas prépare l'UTMB 2013 !   Ven 10 Mai - 11:59

Un petit coup de pouce à ma sœur qui tient un gîte (jusqu'à 8 personnes) au village de la Frasse (vers les Carroz d'Arâche / Flaine).

De nombreux parcours Trail au départ du gîte.

Lien vers le site Leboncoin : http://www.leboncoin.fr/locations_de_vacances/415901794.htm?ca=22_s


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MessageSujet: Re: Lebabas prépare l'UTMB 2013 !   Ven 10 Mai - 13:22

Je peux vous dire que la soeur du Babasse, c'est de la balle !!!!
euh .... je veux dire son gîte, c'est de la balle mais sa soeur (et toute sa famille) est bien sur fort sympathique aussi !

Quand le gîte était en travaux, la soeur du Babasse et son Beauf m'ont laissé leur piaule à eux pour que je dorme paisiblement afin d'aborder l'UTMB en toute quiétude : le top quoi !

Alors aucune hésitation, une adresse à connaître !!! (j'ai visité le gîte bien spacieux !)

Eh Babasse, une proposition pour dimanche pour ta préparation à l'UTMB : tu viens courir avec la bande du Lizon pour un Chabot-Rocheblanche-Grès (j'y serai) et repas ensuite à midi à la maison avec tous les Monnet ... ?
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lebabas

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MessageSujet: Re: Lebabas prépare l'UTMB 2013 !   Ven 10 Mai - 16:35

Merci Sam, ma soeur va apprécier.
Je réfléchis avec Soph pour ta proposition.




COURSE A PIEDS
Date : Vendredi 10 mai 2013
Lieu : Les Crozets
Durée : 1h
Type de séance : Fo : Footing
Km : -
Dénivelé + : -
Dénivelé - : -
Météo : Passages nuageux et très gras dans les bois
GPS : -
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MessageSujet: Re: Lebabas prépare l'UTMB 2013 !   Dim 12 Mai - 18:41



COURSE A PIEDS
Date : Dimanche 12 mai 2013
Lieu : St Claude et ses environs
Durée : 3:55:14
Type de séance : Rando Course
Km : 19,35 km
Dénivelé + : 1746m
Dénivelé - : 1206m
Météo : Temps gris et froid
GPS : Oui > Keymaz Quechua 500 Hike

profil (sans la descente des moines) :



Vue satellite :



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Club : TEAM INTERSPORT BESANCON
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Courses rêvées : templiers diagonale des fous

MessageSujet: Re: Lebabas prépare l'UTMB 2013 !   Dim 12 Mai - 18:47

ah!!!!enfin des séances un peu sérieuses....!!!!
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Sam-7-Monts

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MessageSujet: Re: Lebabas prépare l'UTMB 2013 !   Mar 14 Mai - 19:50

J'suis content, je viens de doubler le Babasse au nombre de commentaires !
Pas au nombre de conneries dites, il est loin devant !!!
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lebabas

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MessageSujet: Re: Lebabas prépare l'UTMB 2013 !   Lun 20 Mai - 14:37

Pas mal de retard dans mon cahier d'entrainement ....

Mise à jour :



HOME TRAINER oui je sais c'est pas terrible mais pas de possibilités de faire autre chose ...
Date : Mercredi 15 mai 2013
Lieu : Mon garage
Durée : 40mn
Type de séance : -
Km : pas beaucoup
Dénivelé + : -
Dénivelé - : -
Météo : pas beau dehors
GPS : -
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MessageSujet: Re: Lebabas prépare l'UTMB 2013 !   Lun 20 Mai - 14:39



COURSE A PIEDS
Date : Vendredi 17 mai 2013
Lieu : Les Crozets
Durée : 1h00
Type de séance : Fartlek la classe !
Km : -
Dénivelé + : -
Dénivelé - : -
Météo : Averses éparses
GPS : -
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MessageSujet: Re: Lebabas prépare l'UTMB 2013 !   Lun 20 Mai - 14:46



COURSE A PIEDS
Date : Dimanche 19 mai 2013
Lieu : Les Crozets > Moulin de la Fraitte> La tour du meix
Durée : 1:56:12
Type de séance : Rando Course
Km : 18,20 km
Dénivelé + : 186m
Dénivelé - : 570m
Météo : Temps gris et froid terrain vraiment GRAAAAS
GPS : Oui > Keymaz Quechua 500 Hike

profil > Oui je sais : ça descend !



Vue satellitaire :

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MessageSujet: Re: Lebabas prépare l'UTMB 2013 !   

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