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 Conférence sur la nutrition sportive 15/02

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sebmolas



Masculin Messages : 2
Localisation : Villars sous dampjoux
Club : PMT - ASPTT BELFORT
Mes prochaines courses : TRAIL DE GY - PETIT BALLON - REVROT TRAIL - TRAIL DES FORT - TRANSJUTRAIL - 80 KM MONT BLANC - TOUR DES FIZZ

MessageSujet: Conférence sur la nutrition sportive 15/02   Ven 25 Jan - 19:12

Hello

Il est plutot rare que je franchisse le pas de me conncecter sur un forum.
D'ordinaire , je suis plutot actif sur les courses , trail cyclo et autre.
L'hiver c'est l'ocas de préparer la saison, la nutrition en fait partie.
Ayan déja eu la possibilité de faire une conf nutrition avec ascis et au vu des résulats simples a obtenir, je me suis tout simplement dit qu'il fallait faire cela pour le plus grand nombre
Une conférence dinatoire sur la nutrition au quotidient jusqu'au mode de l'ultra endurance aura lieu sur villars sous dampjoux le 15 février 2013 à partir de 19h30 à la salle des fêtes.

l'idée n'est pas de se prendre la tête, mais de bien comprendre quels sont les leviers qui permettent de mieux se préparer, récupérer et limiter les blessures.

C'est limité en nombre en vue d'obtenir une conférence de qualité. l reste des places, beaucoup d'entre vous m'ont indiqué qu'il souhaitait venir mais sans trasnformer l'essai.
Hors pour assurer un bon repas et commander un traiteur, il me faut des engagements fixes.

A vous de jouer

seb
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sebmolas



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Localisation : Villars sous dampjoux
Club : PMT - ASPTT BELFORT
Mes prochaines courses : TRAIL DE GY - PETIT BALLON - REVROT TRAIL - TRAIL DES FORT - TRANSJUTRAIL - 80 KM MONT BLANC - TOUR DES FIZZ

MessageSujet: Re: Conférence sur la nutrition sportive 15/02   Sam 26 Jan - 11:44

CONFERENCE DINATOIRE SUR LA NUTRITION ADAPTEE A LA PRATIQUE DU SPORT ET SPORTS D’ENDURANCE
PRESENTE PAR LE TEAM ASICS TRAIL
avec
-Benoit Nave – ostéopathe, expert en micro-nutrition et coureur de trail
-Laurent Ardito – Team manager
Le vendredi 15 Février à partir de 19h30 à la salle des fêtes de Villars sous Dampjoux. (25)
Durée environ 3 heures sur les thèmes suivants :
-Nutrition au quotidien et en fonction des saisons
-Nutrition adaptée aux sportifs (fitness, football…etc)
-Nutrition pour les sports d’endurance et ultra endurance (course à pieds, cyclisme, triathlon)
Participation uniquement sur réservation - limité à 100 personnes – montant du diner fixé à 15 euros
Réservation auprès de Sébastien MOLAS (uniquement par mail) à l’adresse sebastien.molas@yahoo.fr
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Conférence sur la nutrition sportive 15/02
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