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 Energy drink pour tenir la nuit

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alexandre

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MessageSujet: Energy drink pour tenir la nuit   Sam 25 Aoû - 14:55

Une petite question aux habitués des nuits blanches sportives ou autres, est il utile de prendre des "energy drink" type redbull pour se tenir éveillé ? Est ce que c'est vraiment efficace et est ce que ça n'a pas trop d'inconvénients ?

Il parait qu'il y en avait à la Saintélyon mais je ne sais pas si c'est vraiment utile vu que je n'ai jamais bu ce genre de boisson.

Des expériences, des conseils, SVP !
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Nico ITS Valentin

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MessageSujet: Re: Energy drink pour tenir la nuit   Sam 25 Aoû - 20:03

Salut
C'est vrai qu'il y en avait à la saintelyon mais parce que la marque était sponsor. Et nous on n'y a pas goûté !
En tout cas, si tu n'en a jamais bu, je ne m'y hasarderai pas juste avant 1 ultra...

Et il n'y a pas si longtemps qu'il y a eu plusieurs décès en France suite à la consommation de ces boissons... À méditer quand même...
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rodymcfly



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MessageSujet: Re: Energy drink pour tenir la nuit   Dim 26 Aoû - 7:20

arrete, c'est de la grosse merde ces trucs, pour se bousiller la santé, j pars en vacances t al heure, mais faudrait je te retrouve un article de Sport et Vie
idem, oublie, si qq en a l idée, le Guronsan
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rodymcfly



Messages : 54

MessageSujet: Re: Energy drink pour tenir la nuit   Dim 26 Aoû - 7:22

c'est celui ci, je te scan l article à mon retour

http://www.sport-et-vie.com/numero-133/inflammation-erreurs-a-ne-commettre/mystere-red-bull-gomme.31888.php#article_31888

ou si tu le trouves encore en librairie
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alexandre

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MessageSujet: Re: Energy drink pour tenir la nuit   Dim 26 Aoû - 7:29

En fait, c'est surtout pour la caféine et n’empêcher de dormir que je voulais tenter. Il y en a dans tous les tubes énergétiques, je ne ferai qu'avec ça du coup.
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rodymcfly



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MessageSujet: Re: Energy drink pour tenir la nuit   Dim 26 Aoû - 7:37

au pire, un gel overstim cafeine, mais j suis pas fan / pas pour

je pense que le mieux est de s'entrainer (mais bon la ca fait court) à faire des microsiestes comme les navigateurs

si je fait l utmb un jour, je miserais là dessus car perso ce sera du 40h mini donc 2 nuits et sans dormir du tout, dans ces temps là tu perds plus que de dormir un peu

2 gars que je connais, pour la diago des fous, ont dormis plusieurs fois 30/45 mn
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alexandre

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MessageSujet: Re: Energy drink pour tenir la nuit   Dim 26 Aoû - 7:51

Les micros siestes c'était prévu mais j'ai peur qu'à un moment, je ne me réveille pas.
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matthieu

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MessageSujet: Re: Energy drink pour tenir la nuit   Dim 26 Aoû - 10:50

En effet le guronsan est une très mauvaise idée quand on pratique le sport en compétition, en effet il est placé sur la liste de produits dopants... même si je pense nous ne sommes pas beaucoup à passer à ¨l'analyse pipi¨ il faut être vigilent. Et je suis aussi d'avis pour ne pas jeter de fleurs aux energy drink.
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FRANCKY

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MessageSujet: Re: Energy drink pour tenir la nuit   Dim 26 Aoû - 11:23

Halte aux saloperies pour ne pas dormir ; j'ai un truc infaillible pour ne pas dormir en course la nuit : je m'entraine toute l'année au taf : je bosse de nuit. En fait il y a plusieurs cycles dans par 24 heures : vers minuit , souvent, tu as un coup de moins bien mais si tu passes ça , après ça repart pour un tour. etc.... pareil vers 6 heures...
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bio-man

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MessageSujet: Re: Energy drink pour tenir la nuit   Lun 27 Aoû - 5:44

et bien moi j ai expérimenté un truc sur plusieurs courses qui marche a coup sur,
il suffit d emmener avec vous le jean mi, son debit de parole vous garde éveillé...
a consommer avec modération car cela peut avoir l effet inverse
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angèle

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MessageSujet: Re: Energy drink pour tenir la nuit   Lun 27 Aoû - 14:56

et pis il ne te saoûle pas...??? flower flower flower
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alexandre

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MessageSujet: Re: Energy drink pour tenir la nuit   Lun 27 Aoû - 15:00

Bon, devant tant de bon conseil, j'ai abandonné.

Mais en revanche, je suis dans le même cas que Trooper. Question transit, ça va, je dirais même que ça va de mieux en mieux. En revanche, y personne qui a un moyen pour se débarrasser de cette put... de boule au ventre qui prend de plus en plus de place avec la date qui approche ?
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FRANCKY

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MessageSujet: Re: Energy drink pour tenir la nuit   Lun 27 Aoû - 15:27

le meilleur moyen pour que ta boule disparaisse c'est de penser que tu vas en baver, que sans doute tu ne vas pas terminer, qu'on ne retrouvera pas ton dossard au retrait, que tu n'as pas pris une 3ème paire de chaussure et que tu vas avoir les pieds tous mouillés dès le 2ème kilomètre, qu'une gastro va te tomber dessus jeudi soir ... Twisted Evil
enfin pour terminer : que tu as une chance infinie de pouvoir participer à une telle fête, que tu t'es entrainé dur et que rien ne peut t'arriver, que tu le fais pour toi et que tu vas réussir....
dors bien alex, parce qu'après ..;sans boisson ... ça va être dur!!!! lol!
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alexandre

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MessageSujet: Re: Energy drink pour tenir la nuit   Mar 28 Aoû - 14:46

A tu vois qu'on se sent obligé de prendre plein de truc. Je prépare mon sac ce soir. et je pèse !

Au lit à 8h00 avec les poules.
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herve

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MessageSujet: Re: Energy drink pour tenir la nuit   Mar 28 Aoû - 21:25

je n'arrive pas à comprendre que l'on puisse concilier red bull(ou autres) et sport
pour info une personne normalement constitué peut ingurgiter au maximum 400MG de cafeine/jour alors que ces fameuses boissons en proposent 300 MG dans une seule canette.Le pire c'est que l'on a une forte tendance à banaliser ce type de produits
pour la petite histoire ce type de boissons est très prisées chez les gens ayant des conduites toxicomaniaques
Pour rester éveiller,il n'existe qu'une seule solution:boire un chardonnay de chez fanfan Ganevat(Rotalier)
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MessageSujet: Re: Energy drink pour tenir la nuit   

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Energy drink pour tenir la nuit
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